隐适美和舌侧矫正都是目前比较理想的两种矫正牙齿的方式，患者可以选择到专业机构咨询专业医师确定合适自己的方法。隐适美是没有托槽和弓丝的一种牙套，就是一个透明的牙列托盘，直接戴上，是透明的，美观度很好，远看看不出来。患者自己每两周更换一副新的牙套，每天除了吃饭喝水刷牙，其余时间都要戴上，保证22小时佩戴时间，而且需要定期复诊，检查矫治情况。舌侧矫正是把牙套的扦槽和弓丝等装置都安装在牙齿表面的里侧，然后定期找医生进行牙齿矫正。外边是看不到矫正装置的，也很美观，不过需要适应一点时间才能习惯。建议患者到专业机构进行咨询处理，选择适合自己的矫正方式，这样会取得更好的矫正效果。
隐适美和舌侧矫正这效果都比较好。有些人小的时候不注意好好的使用牙齿,导致牙齿出现伸长或者是长歪的现象,采取隐适美和舌侧矫正的方法都可以有效治疗。从美观上看，这两种都是不错的。从方便性上来说，隐适美更胜一筹。从价格上来说，舌侧矫正的价格更贵一些但是对医生的要求也更高一些。从口腔舒适性来说，隐适美会更好一些。从清洁容易程度来说，隐适美也容易一点。从长期稳定结果来说，舌侧结实强度大一些，而隐适美容易破损变形。因此，建议患者根据自己的需求和牙齿情况到专业机构进行选择，这样比较有利于牙齿矫正。
唇侧矫正和舌侧矫正相比舌侧矫正会更好些，具体情况看个人来定。舌侧隐形矫正技术是国际上近些年来兴起的正畸技术，它是将矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗，外观上看不到任何正畸治疗装置。唇侧矫正就是传统的固定矫正，传统牙套矫正也没有副作用，牙套是通过对牙齿的长时间束缚和引导来达到矫正牙齿的效果的，这种矫正方式是长时间潜移默化逐步矫正的，不会对牙齿造成什么损害，相对于手术风险更低。建议吃饭前后都要漱口，牙齿上不能有脏物，保持牙齿的干净清洁，不能用牙齿直接啃或撕拉。
舌侧矫正和隐形效果都会比较好，可以根据自身的条件来选择适合自己的方案。在牙齿出现畸形或者是排列不整齐之后，会影响牙齿美观，可以选择矫正来改善，能够使牙齿达到整齐和美观的效果，可以选择舌侧矫正和隐形矫正。在矫正期间要以柔软的食物为主，不要吃坚硬的食物。
一般来说，隐形矫正相对要贵一点。
隐形整体而言就是让别人看不到，它的效果虽然做出来也很小，但是他最难做到的就是隐形矫治技巧。价格通常在两万块左右。而舌侧矫正相对便宜一点，需要一万块。
建议选择正规的医院进行矫正，术后保持牙口清洁，不要吃辛辣油腻的食物。
因为力学原理不同，舌侧矫正的周期会比唇侧缩短半年左右正规医美机构的唇侧矫正和舌侧矫正，都能超过牙齿正畸的目地。单个定制托槽的矫正周期相对于一整副传统托槽可以缩短一部分时间，24小时就可以精准矫正，周期相对较短。与传统矫正相比，矫正周期可缩短约3-6个月。但由于力学原理的不同，舌侧矫正牙套的包裹会产生多向力，且大多包含一个方向的作用力，通过这样的方法舌侧矫正直接更精准高效。建议求美者去正规的医美机构治疗，并且在治疗过后要保持清淡的饮食，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。