瘦脸一般是采取注射瘦脸针的方法改善，也可以选择抽脂手术的方法调整。脸部脂肪堆积如果不是很严重可以选择注射瘦脸针，属于专门瘦脸的一种美容手段，如果脂肪堆积的比较严重，还可以选择抽脂手术的方法，可以选择脸部的小切口放入抽脂管，利用负压的吸引能力，将脂肪排出体外。手术时要涂抹一些麻醉药物，减轻出现的疼痛症状。日常可以吃一些清淡和容易消化的食物，减少对创面部位的刺激，还要定期到美容院复查。
打了瘦脸针多数需要在6个月以后才能要宝宝，以免怀孕影响到宝宝的健康发育。瘦脸针注射以后可以达到良好的瘦脸效果，通常在6个月以后才可以使药性完全的代谢和吸收完毕，正常的备孕要宝宝有利于降低不良反应和防止怀孕后宝宝的发育造成影响。备孕期间需要双方使用叶酸，有利于防止胎儿神经管畸形和缺陷。
打了瘦脸针要忌酒一个月左右，具体的时间还需要根据个人的体质来决定。打瘦脸针是一种比较常见的瘦脸方式，属于是一种创伤性操作，打完瘦脸针以后会在脸部留下微小的针孔，如果过早的喝酒会对针孔部位造成一定的刺激，不利于伤口的恢复，最好忌酒一个月左右。术后还需要适当的忌口，不要吃刺激性食物。
瘦脸针打完以后不可以用手去揉，否则会导致瘦脸针当中的肉毒杆菌流散，影响到瘦脸的效果。刚打完瘦脸针以后，药物的状态还不是特别稳定，如果用手去揉，会导致肉毒杆菌流散，会严重影响到瘦脸针的效果，使脸部皮肤出现凹凸不平的现象。注射瘦脸针的一个月之内也不可以做脸部按摩。
打了瘦脸针需要忌酒。不管是哪一类的酒当中都含有酒精成分，会对局部皮肤造成刺激，不利于创伤的恢复，严重时还会导致局部皮肤出现炎症感染的情况，也会影响到瘦脸针的效果，所以打完瘦脸针以后需要严格的忌酒。打完瘦脸针以后还需要做好护理工作，避免伤口沾水。
打了瘦脸针尽量不要戴口罩，要等伤口痊愈以后再佩戴口罩，否则会导致伤口感染。注射瘦脸针主要是通过手术的方法改善面部的形态，瘦脸针可以阻断面部的神经，使肌肉萎缩，从而可以在不损伤其他组织的情况下达到瘦脸的目的。注射两针以后要注意伤口的清洁，定期到医院进行复查。