在戴保持器的时候会比戴牙套要难受一些，不过适应能力不同，最后呈现结果也不同。保持器一般都要佩戴半年或者一年以上的时间，肯定是佩戴时间越久，对牙齿越好。但是主要还是需要专业医美机构医生根据个人牙齿的畸形程度做矫正方案，如牙齿扭转比较狠，牙齿间隙，则需要更长的保持期，可能需要终身佩戴。建议求美者在术后一定要按要求以及时间去医院进行复诊，因为保持器要定期的检查，否则即使戴上也很难保持效果。
一般情况下，保持器其实比戴牙套要更加难受，但适应之后会好很多。在专业医美机构中保持器本身就有一定的厚度，上下牙一起戴会感觉不舒服。如果一个月没有完全适应，可以检查一下有没有边缘太厚或者太长的地方，调整一下。如果不是反合，一般是不可能的，所以注意不要故意把下巴往前伸，应该选择正规医美机构进行佩戴保持器。建议求美者保持器不要随意放置，否则以及容易损坏丢失。每天用冷水冲洗，膜架不宜用热水清洗，以免变形。
这种是正常现象。会觉得口齿不清。尤其发S打头的音会尤其的不清楚，不过习惯就好，别因为说话不清楚就不带，保持器是很重要的，固定很关键，不然前面矫正的都是白费，在读英语或是重要场合也可以适当的拿下来。
戴牙套与保持器难受程度是因人而异的，多数在5天左右能够改善。佩戴牙套的时候，通常可以选择金属牙套或者是全瓷牙套，有利于通过牙套的拉力作用，使牙齿排列整齐。在牙齿排列完成后，使用保持器能够固定牙齿时，牙齿看得更加的牢固和美观。在矫正牙齿期间，尽量不要吃一些坚硬或者是粗糙的食物。要做好口腔的清洁卫生，定期到医院复查，饭后可以多用温水进行漱口，预防出现食物残留的现象。
带牙套后要带一年到两年左右的时间保持器，甚至更长的时间。带牙套之后使用保持器的时间并不是特别的固定，主要是根据牙齿纠正的方案有密切的关系，牙齿排列不整齐，很可能是牙齿的生长方向出现了异常所引起，可能会对牙齿的整体美观度造成很大的影响，通过使用牙齿保持器，能防止矫正牙齿出现反弹。也需要定期到口腔科医院拍牙齿的X光片来检查，及时了解牙周的健康状况，不要吃坚硬食品。
刚开始的一段时间，比戴牙套更痛苦，时间长了，慢慢适应了就好了。牙齿的矫形治疗分为两步，治疗和保持。同等重要，缺一不可。保持器也就是在口内，相当于戴了一套假牙，会有异物感，会影响发音。