抽脂后两个星期左右可以吃羊肉，但是要尽量少吃。抽脂手术是通过脂肪抽吸针进入到脂肪层，均匀的在刀口位置进行扇形的脂肪抽吸，一般在一个部位开2-3个口，这样会对相应的脂肪抽吸的部位进行对称、均匀的抽吸，保证抽吸部位的平整性。求美者在做完抽脂后不可以吃一些刺激类，海鲜类，烧烤类的食物，而且在术后两个星期左右才可以吃一些羊肉，饮食上尽量保持清淡。建议求美者选择正规的医美机构进行抽脂手术，术后要穿塑身衣或者弹力绷带，如果有液体渗出要经遵医嘱处理，还要注意抽脂部位的护理。
抽脂后一到两个月之后才可以吃辣的食物，能加快皮肤恢复。抽脂主要是通过负压吸引的原理，在局部做切口后，把多余的脂肪组织抽吸出来，快速达到瘦身塑形的效果。如果体质比较好，恢复速度比较快，可以在一个月之后吃辣椒，如果体质虚弱恢复的速度比较慢，可以在两个月后吃辣椒。术后还需要改善生活习惯和饮食习惯来进行调理，再恢复期间最好不要吃辛辣食物或者是海鲜类食品，以免导致伤口部位受到刺激或者是出现皮肤过敏。在抽脂手术之后要做好皮肤保护，最好不要大幅度运动以免导致身体出汗，可能会引起伤口感染。
抽脂后不能过早吃韭菜，会对皮肤造成刺激性，通常一周后吃韭菜是不会有影响的。抽脂手术是通过脂肪抽吸针进入到脂肪层，均匀的在刀口位置进行扇形的脂肪抽吸，一般在一个部位开2-3个口，这样会对相应的脂肪抽吸的部位进行对称、均匀的抽吸，保证抽吸部位的平整性。韭菜属于发性食物，进食容易导致局部炎症，抽脂一周后吃韭菜才不会有影响。建议求美者前往大型医美机构进行抽脂手术，术后要保持局部干净卫生，避免用手触碰，更不能做剧烈运动。
抽脂3天后可以吃一些营养丰富的流食和半流质食物，帮助身体恢复。做完吸脂手术后，首先要控制伤口，避免感染，睡觉时可以戴上风帽。避免水和压力在伤口上。面部抽脂后，护理也很重要。如果护理做得好，有的半个月就能康复。每个人的恢复时间都会有所不同，因为个人的身体状况不同，手术方法的选择、医生的技术水平等差异都会影响恢复。求美者要到正规的医美机构做抽脂和术后护理。建议在术后注意护理，一般一个月左右即可恢复正常。做严格的消炎措施，饮食需要节制，以低热量蔬菜为主的食物，有助于改善。坚持检查，多锻炼。
面部吸脂恢复期术后3天即可达到正常吃饭，最好先以流食为主。一开始需要服用止痛药，用绷带固定，然后敷冰块以减轻肿胀和瘀伤。一般来说，术后6周，后遗症全部消失，吸脂后松弛的皮肤又恢复了弹性。恢复时间对每个人来说，情况不同，可能会有时间上的差异。最好在床上休息，处于半卧位，防止因头部过低引起肿胀。手术后，脸上会有浮肿，所以根本不能咀嚼，所以术后恢复期一般会吃一些流质食物。建议随时观察面部吸脂的恢复情况，根据正规的医美机构与医生的治疗进行定期复查。术后7天内伤口不得沾水，以保证手术部位清洁无感染。
抽脂手术后1到2个月的时间就可以正常吃辣了，但是也要保证不要摄入过多的辣椒量。什么时间能够吃辣需要根据求美者术后的恢复情况来决定。一般情况下大概术后一个月左右的时间就可以了，不过还是要尽量避免吃特别辣的食物，过辣的食物会让伤口发炎，而且对于抽脂的效果会有影响。建议术后饮食上尽量避免辛辣刺激的食物，坚持三个月最佳。平时在饮食的时候尽量保持清淡一些，多吃水果蔬菜。为了保证手术的效果和安全性，尽量选择大医院做手术，积极配合好医生做好护理。
