漂白牙齿其实是用药物对牙齿进行漂白，因此，漂牙可以让牙齿变白。牙齿漂白治疗是一种不需磨除天然牙而使牙齿改变颜色的治疗方法，分为死髓牙齿漂白以及活髓牙齿漂白，都是药物漂白。优点是不需要磨天然牙齿，保留了牙齿的天然形状。缺点是美白效果因牙齿状态而异。随着时间的推移，牙齿漂白术后可能会恢复颜色，需要定期进行美白治疗。建议去正规的医疗机构漂牙，漂牙后，牙齿比较敏感，注意不要吃葵花籽、核桃等带硬壳的食物。
漂牙能变白牙齿，采用冷光美白治疗，是近年来国际上开始应用的牙齿漂白新技术。冷光美白治疗的目的是通过对覆盖在牙体表面的漂白剂照射特殊的冷光，加速美白反应，改变牙齿颜色。其优点是对牙齿硬组织和牙髓的刺激相对较小，美白效果比较直接和显著，非常适合外因性着色的求美者。另外，建议去正规的医美机构进行漂白。美白牙齿后，日常生活中应尽量减少有色食物、饮料的摄入，或接触色素后及时清洁口腔，有效防止色素渗透至牙体。
洗牙一般能让牙齿变白，但是也需要根据牙齿色素沉着的严重程度决定。如果牙齿色素沉着的情况不是特别的严重，通常洗牙是能够起到改善的作用，还可以预防口腔疾病，如果牙齿色素沉着的情况比较严重，一般洗牙并不能起到改善的作用，也通过做冷光美白的方法改善，就是在牙齿上涂抹特殊的美白剂，然后采取高强度蓝光原照射。平时要注意口腔卫生，并且还要避免过于频繁的洗牙，以免导致牙釉质受损。
牙齿发黄这种情况，可以到医院选择冷光美白。
冷光美白的方法大概需要一个小时左右，而且非常便捷，冷光美白在操作时没有明显的疼痛感，而且清洗过牙齿，可以维持几年的时间不等。
建议每天坚持刷牙，也可以在刷牙的同时使用小苏打，并在饮食上减少色素性的食物，比如减少茶叶、巧克力、吸烟等。
洗牙通常能让牙齿变白，但是与牙齿的情况也有关系。如果是色素或者牙垢引起的牙齿变黄，通过洗牙能够有效的去除牙垢，并且还可以去除色素，能够使牙齿变白。如果出现了牙齿龋坏，从而导致的牙齿变黑，通过洗牙并不能有效的去除。如果患上了牙髓炎或者根尖周炎，一般需要做根管治疗，并且还可以选择全瓷冠进行修复，能够使牙齿变白。日常还应加强口腔护理措施，应养成早晚刷牙的习惯，保持口腔清洁。
