热敷减肥的方法

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我今年28岁了,生完孩子后肚子大想减肥。热敷肚子可以减肥吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
产后减肥一定要注意方式方法,选择健康的减肥方式,热敷一般是不能减肥的。不然会对产妇和孩子造成不良影响。热敷肚子可不可以减肥,是许多人比较关心的一个问题。可以听取医生的建议,采取正确的措施。热敷肚子可以加快新陈代谢,是脂肪快速的代谢。只要每天坚持的话,会起到一定的效果。腹部热敷是不能够起到减肥的作用的,这种方法最多只是一种热能的作用,具体是没有什么太大的效果的,如果说想要减肥的话,还是要选择一种健康科学的方法,减肥应该是运动和饮食相结合的,摄入足够的蛋白质,摄入低脂肪的食物,尽可能的减少碳水混合物,少肥腻、六成饱、忌零食。
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相关问答

千万不要胡乱的在肚脐上贴东西,皮肤过敏的话,对身体,危害大,就算皮肤不过敏,也是不能贴的,懒惰的人想要减肥成功是不可能的,长时间坚持体育锻炼,在饮食方面严格控制热量的摄入,才能够减肥成功。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

热敷肚子可以暖肠胃,但是不能减肥。从中医养身的角度讲,肠胃好吸收好,吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高。热敷的时候一定要控制好稳定,不然很容易烫伤。但是不能只靠热敷肚子来减肥,更重要的是多运动和注意饮食。在注意饮食的同时也要进行体育运动,消耗的热量大于摄入的热量就可以达到减肥的效果。希望回答对有帮助。

王阳 副主任医师 整形美容 北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗。

产后减肥一定要注意方式方法,选择健康的减肥方式,热敷一般是不能减肥的。不然会对产妇和孩子造成不良影响。热敷肚子可不可以减肥,是许多人比较关心的一个问题。可以听取医生的建议,采取正确的措施。热敷肚子可以加快新陈代谢,是脂肪快速的代谢。只要每天坚持的话,会起到一定的效果。腹部热敷是不能够起到减肥的作用的,这种方法最多只是一种热能的作用,具体是没有什么太大的效果的,如果说想要减肥的话,还是要选择一种健康科学的方法,减肥应该是运动和饮食相结合的,摄入足够的蛋白质,摄入低脂肪的食物,尽可能的减少碳水混合物,少肥腻、六成饱、忌零食。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

但从有些理论上说,热水敷肚子,也许可以暖肠胃,从中医养身的角度讲,肠胃好吸收吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高。热敷的时候一定要控制好稳定,不然很容易烫伤。 但是不能只靠热戒肚子来减肥,更重要的是多运动和注意饮食。 在注意饮食的同时也要进行体育运动,消耗的热量大于摄入的热量就可以达到减肥的效果。希望回答对有帮助。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

产后减肥一定要注意方式方法,选择健康的减肥方式。不然会对产妇和孩子造成不良影响。 热敷肚子可不可以减肥,是许多人比较关心的一个问题。可以听取医生的建议,采取正确的措施。热敷肚子可以加快新陈代谢,是脂肪快速的代谢。只要每天坚持的话,会起到一定的效果。腹部热敷是不能够起到减肥的作用的,这种方法最多只是一种热能的作用,具体是没有什么太大的效果的,如果说想要减肥的话,还是要选择一种健康科学的方法,减肥应该是运动和饮食相结合的,摄入足够的蛋白质,摄入低脂肪的食物,尽可能的减少碳水混合物,少肥腻、六成饱、忌零食。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

一般是没有热敷的减肥产品,最好选择医美的方法来达到减肥的效果。主要是通过溶脂针注射或者是吸脂手术,溶脂针注射主要是在药物注射在皮肤深层,可以使皮肤下脂肪激光的溶解和代谢,然后随着人体新陈代谢排出。吸脂手术主要是通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。在日常生活中要注意好饮食改善,尽量减少高热量的食物摄入,以免造成体内脂肪堆积。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。