怎样才能让皮肤变白

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我皮肤颜色暗,一白遮百丑,我也想白起来,请问怎样才能使皮肤变白?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
通过改变饮食习惯,其实就能很好地美白肌肤。建议要经常吃一些富含维生素C的蔬果,像胡萝卜、苹果、菠萝之类的。这些食物具有很好的对抗外界刺激的一个能力,所以就能够使皮肤不受光线影响。另外洗脸的时候,记得放一点醋,这样可以很好地软化角质,促进皮肤新陈代谢,帮助消除黑色素。主要还是跟做生活状态是有关系的,不要熬夜,可以进行适当的运动,另外,尽量少看手机,对皮肤还是有一定的损伤的,请改变一下这种生活习惯,应该会有一些改善。
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一般可以通过注射美白针的方法让全身皮肤变白,另外还可以选择激光的方法进行治疗。在进行激光治疗的时候,能够利用激光所产生的波长对黑色素的皮肤照射,溶解皮肤下的黑色素,促进黑色素排出所能够达到美白皮肤的效果。也可以注射美白针,去除皮下的黑色素,而且还可以美白皮肤,从而可以有效地改善皮肤黑的情况。平时一定要做好防晒工作,在出门的时候,可以穿上防晒衣或者是打上遮阳伞。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通过使用美白针的方式能让全身皮肤变白,也可以采取光子嫩肤的方式能让全身皮肤变白。利用光子嫩肤的方式能够分解皮下的黑色素,并且还可以刺激皮下胶原蛋白的再生和皮肤的新陈代谢,从而达到让全身皮肤变白的目的,而且采取这种方式对局部造成的创伤性比较低,并且改善的效果也比较明显,术后恢复的也是比较快。光子嫩肤之后一定要做好局部的保护措施,而且还要注意饮食的调整,平时多吃一些含蛋白质和维生素C高的食物。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

想让皮肤变白,可以通过两种方法,一种是预防,一种是护理。对于预防就是要注意防晒,可以采用防晒霜或者遮阳伞等物遮阳,防止阳光的照射,从而使皮肤不容易晒黑。要注重适当的锻炼,加速皮肤的新陈代谢,使皮肤看起来更有光泽。要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养,那么过度的减肥节食,会影响肌肤的一些营养物质吸收,使肌肤不那么健康。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般可以通过注射美白针的方法才能让皮肤变白,平时也要做好防晒工作。皮肤黑多数是由先天因素导致的,美白针里面含有的药物通常能够将皮肤下面的黑色素和黄色素溶解掉,而且里面含有美白的药物成分,通常能够使皮肤变得更加白皙细腻。但是注射美白针有一定的风险性,要到正规的医院配合专业的医生进行操作。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

想要皮肤美白,还是要做好防晒的。勤涂防晒霜很多美妆博主都说过:“防晒是最好的美白。”并且不要觉得有太阳才涂,防晒应该一年四季都涂,因为它防的是紫外线,把防晒做好,就是美白的第一步。物理防晒也要做好,虽然涂防晒能够隔绝很多紫外线,但是最好的方法就是物理防晒,如撑遮阳伞等。晒不到紫外线,自然能够变白了,出门最好带一把伞或者帽子。很多水果都含有丰富的维生素C,虽然维生素没有明确的美白作用,但是吃多了也能让我们的气色更好,看起来也会更白。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

把皮肤变白一般可以多使用一些美白类的护肤品进行改善,并且可以采用注射美白针的方法进行治疗。皮肤黑可能是防晒工作不到位的原因,多使用一些美白类的护肤品,能够起到美白皮肤的作用。并且也可以采用注射美白针的方法进行治疗,美白针通常能够将皮肤内的黄色素和黑色素溶解掉,而且里面含有的美白药物能够达到很好的美白效果。在日常生活中要做好防晒工作,出门是可以打遮阳伞,戴遮阳帽,也可以涂抹防晒霜。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
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