黑头不能挤，黑头可以通过刷酸方式进行去除。黑头是T区油脂分泌旺盛，油脂堵塞在毛囊口，经过氧化或者是空气中的脏东西堆积而呈黑色。挤黑头短期内可以使黑头消退，但是会带来一系列问题。比如，毛孔粗大、挤压时造成毛囊感染等等。这种治标不治本的去黑头的方法是不可取的。平时清淡饮食规律作息，每天按时清洁皮肤，控制出油，可以减轻黑头。去正规医美机构进行刷酸治疗，也可以去除黑头。建议求美者可以适当吃维生素c丰富的水果和蔬菜，要注意多休息，平时要均衡饮食，不要多吃辛辣刺激性食物。
先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
用手挤黑头会颅内感染，从而会对生命造成严重的威胁，会严重影响到人体的健康状况，要注意不要用手挤黑头，不要经常用手揉搓皮肤，否则会影响到皮肤的健康状况，容易导致皮肤出现感染的问题，尽量注意皮肤的深层清洁工作，洗脸的时候最好使用冷热水交替的方式洗脸。
挤黑头可能会颅内感染。
挤黑头可能会引起感染，而毛细血管过于密集，挤压后，细菌很容易从静脉进入到颅内，进而造成颅内感染。因此，建议不要擅自挤黑头，如果出现黑头，可以在医生的指导下使用壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
日常生活中，要注意卫生，勤清洗，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果西红柿、苹果、香蕉等。
黑头尽量不要过度挤压，因为挤压会留下很难看的疤痕，可以到医院使用黑头粉刺挤压器进行清除。出现黑头现象是由于内分泌失调导致的因素，因为皮脂腺分泌皮脂或者油脂过多，因为皮脂和油脂在毛囊内发酵。另外如果经常使用油性化妆品，油性化妆品堵塞毛囊也会出现类似的症状，对于上述症状，需要到正规医美机构找到原发病因给予针对性的治疗，一般是不建议过度挤压的。建议求美者不要触摸治疗区域，不要使用化妆品及其他刺激性物品，不要沾水，平时注意清淡饮食。
