喝红酒的减肥效果并不好，它的效果主要是增加新陈代谢，不能作为主要减肥方式来进行。喝酒对于减肥存在一定的影响，所以不建议减肥期间喝酒，因为酒精的热量很高，所以即使减肥期间要喝酒也应该选择度数较低的酒适量的饮用。红酒的原材料是葡萄，而葡萄本身就具有一定的减肥功效，所以减肥期间可以适当的饮用一些葡萄酒。要想减肥，还要靠饮食控制、运动调节还有吸脂减肥。红酒致肥及减肥的作用微乎其微。
红酒的热量在所有酒类中算最低的，但是红酒并没有减肥的功效，作用不大的。红酒本质就是葡萄糖，酿造之后所形成的，所谓的葡萄，所以它本身的含量主要是糖分，还有酒精，而酒精的浓度相对而言不是这么高，它在主要作用是抗动脉粥样硬化的作用，而对于减肥它的效果可能会有很轻微的效果，但不会很显著。对于减肥可以依靠运动，饮食，还有吸脂美体。而后者效果会更快的。减肥需要长期的坚持才能达到理想体重，并且是使用科学合理健康的方式减肥，才能不反弹。
喝红酒的减肥效果并不是很好，只是起到了一个辅助减肥的作用。喝红酒可以促进新陈代谢的速率，红酒中所含的维他命C、E以及胡萝卜素具有抗氧化的作用，能提高新陈代谢；喝红酒可以放慢进餐的速度，养成用餐时品尝红酒的习惯，可以增加饱腹感，使食欲下降；喝红酒也可以减除压力，能抑制压力性暴饮暴食；红酒含有丰富的铁元素，具有活血暖身的作用，消除水肿，改善贫血，暖腰肾。建议：控制饮食，少吃油腻辛辣食物，低热量饮食，不要暴饮暴食，作息规律，不要熬夜。
脂减肥瘦身的效果是比较好的，而且能够达到快速减轻体重的作用。
通过抽脂减掉多余的脂肪细胞之后能够比较长时间的维持减肥的效果，也不容易出现反弹。抽脂减肥就是利用抽脂减肥的设备仪器进入到人体的皮肤下面，通过抽取脂肪的方式将皮肤下面多余的脂肪抽取出来，在实现减肥的目的之后，还必须要结合着饮食和运动方法的配合，才能够达到比较持久的效果
做了抽脂手术之后，应该注意多休息，每天都要保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜，再者饮食一定要尽可能的清淡。
红酒的热量比较低，不会导致增胖的副作用，但是红酒同样也没有减肥效果。对于减肥主要是减少摄入和增加消耗，控制饮食，少吃油腻辛辣食物，低热量饮食，不要暴饮暴食，作息规律，不要熬夜。增加运动量，可以跑步，练瑜伽，建议每次运动不少于半小时。另外可以采取吸脂减肥。效果会更快，建议去当地正规医美机构进行咨询。减肥就是要消耗大于摄入，平时可以晚上少吃饭，再进行一些简单的运动，这样是可以减肥的，也可以吃一些帮助消化的酵素。
喝红酒的减肥效果并不好，只是起到了一个辅助减肥的作用。喝红酒可以促进新陈代谢的速率，红酒中所含的维命C、E以及胡萝卜素具有抗氧化的作用，能提高新陈代谢。；喝红酒可以放慢进餐的速度，养成用餐时品尝红酒的习惯，可以增加饱腹感，使食欲下降；喝红酒也可以减除压力，能抑制压力性暴饮暴食；红酒含有丰富的铁元素，具有活血暖身的作用，消除水肿。对于目前的情况看，建议可以进行吸脂减肥，效果会不错。建议平时多运动，选择一家正规大些的美容机构就诊。