镶牙和补牙都很好，都是牙齿缺失的修复方式，只是适应症不同。补牙:就是在自己原来破损的牙齿的基础上,加入牙科材料使自己的牙齿完整。镶牙:就是做个假牙,也就是义齿套进去,再简单的说就是给牙齿穿个外套。前者适合牙齿还有一定基础的人群，价格便宜；后者适合牙齿完全缺失的人群，价格较贵。建议：选择正规有资质的口腔医院进行治疗，平时注意口腔卫生，多吃水果和蔬菜。
哪种材料更结实，很难比较，因为牙洞大小、位置等因素都会决定使用寿命。树脂和银汞材料各有优缺点，从耐用度上来说，银汞合金的更耐用，但是粘结性差，需要磨去的牙组织较多，也不美观；而光固化树脂的虽然没那么耐用，到粘结性好，可以保留更多的牙组织，看起来还美观。随着树脂材料和粘结剂的不断更新，银汞材料逐渐被淘汰。补牙以后出现疼痛，很正常，原则上，虫牙坏的越深，发生率会越高，所以牙齿定期检查最重要，小病要早治疗。
补牙应该去牙体牙髓科，考虑是由于龋齿导致的牙痛，去牙体牙髓科拍片明确牙齿究竟是除了什么问题，然后进行针对性的治疗。牙齿问题是大事，要足够重视，有好的身体就需要有好的牙齿。
补牙材料有很多种，并不能说哪种材料好，因为每一种材料都有特性与适应症。通常有复合树脂，由树脂和无机充填材料组成，多用于前牙和牙颈部的修复。玻璃离子水门汀，玻璃离子水门汀的抗压力能力比较好，具有比较好的粘结性，对牙髓的刺激性也比较小，色泽也接近于牙齿的颜色。
用的最多的一个是树脂，一个是做瓷的嵌体。树脂比较经济，而且非常简单快速，可以直接在口腔内完成塑形，然后光照，它就能固化，对于患者来说就诊的时间也短，需要的费用也会更少一些，比较经济实惠。