一粒瘦减肥药还是有效果的。减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。一粒瘦能帮助减肥人群消脂瘦身,塑造完美身段达到瘦身效果。在服用一粒瘦减肥胶囊的过程中,有许多人都反映在整个减肥过程中十分的轻松,没有拉肚子,恶心,头晕等不良现象。但是不建议使用药物减肥，不仅容易反弹，对身体也有可能造成伤害，导致身体免疫力下降，以及引起其它疾病。对减肥最有效的运动就是有氧运动，配合控制饮食，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。
吃减肥药会失眠。
减肥药含有很多激素，可以刺激神经，抑制食欲，使人极度兴奋。如果使用较多，可能会发生心慌手抖，从而出现失眠症状。如果出现这种症状，应立即停药，避免使用。减肥药还会引起头晕、恶心、嗜睡、无力、出汗、腹痛、腹泻、体力下降等副作用。而且大量服用它们会损害肝脏和肾脏。想要减肥，就要保证健康。建议通过运动和饮食调节健康减肥，每顿饭控制碳水化合物的摄入，通过户外运动合理减肥。
减肥药一般情况下不可以变瘦。减肥药的副作用非常多，有些患者在服用减肥药以后出现了腹痛腹泻的情况，还有可能会产生依赖性，所以想要减肥，不可以通过服用减肥药的方式改善。如果想要快速将体内的脂肪去除，可以做抽脂手术，抽脂手术利用负压吸引的方式，能够将体内多余的脂肪抽出体外。
减肥药通常不能瘦，建议通过光纤溶脂术进行减肥。因为减肥药中大多数含有泻药的成分，过度的食用有可能引起腹痛或者腹泻的情况发生，给肠胃加重负担，所以需要利用光纤溶脂的等离子光热原理，对于脂肪部位进行照射，使脂肪快速的分解，然后随着代谢排出，达到短时间内瘦身的效果。
燃脂瘦减肥药通常可以达到一定减肥的效果，但是不可以长时间使用。燃脂瘦减肥药主要是通过抑制胃肠道对营养物质的吸收，将肠道里面的油脂以及毒素排出情况能够达到一定减肥和瘦身的效果，如果长时间使用很可能会出现营养不良的现象，并且还会对身体健康造成一定的影响。如果身体肥胖比较严重并且出现了脂肪堆积现象，想要减肥可以去医院做吸脂手术，达到立竿见影的减肥效果。
闪电瘦减肥药一般是没有效果的，可以通过做抽脂手术的方法减肥。闪电瘦减肥药并不能达到减肥瘦身的效果，也有可能会影响到个人的身体健康，如果想要减肥瘦身，通常可以做抽脂手术将体内多余的脂肪抽出的，从而可以有效的改善身体肥胖的问题，平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些高脂肪的食物。