痘印一般都会自然消去,只是有的可能需要几年的时间。可用维命E胶囊,把胶囊刺破后涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程。要加速消痘印,可以吃一些维命C、维命E丰富的食品,比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维命C药片、维命E药丸。去除痘印,最有效的方法就是有用复合采光进行治疗,复合彩光通过其特定的波长穿透皮肤,直达皮肤的真皮层,作用于真皮层的胶原细胞和成纤维细胞,使皮肤中的胶原蛋白得以重生,真正达到胶原再生的作用。
首先呢,有痘痘不可以洗脸太频繁,那样会更伤皮肤,也不要用香皂洗,冷水洗脸就可以了，冷水可以收缩毛孔。温热水比冷水洗脸干净，但扩张毛孔，使皮肤难看，而且粗大的毛孔容易藏匿污垢，结果更易长痘，如果油多的话，可用点洗面奶，洗脸时要用浸满水的毛巾擦脸3到4次，最后用拧干的毛巾将脸擦干，毛巾最好有两条轮换，用两天，晒两天。头发也要勤洗，出汗后要立刻洗头。枕套要常洗，枕头要常晒,痘痘少的话,就涂点芦荟胶,多吃清淡的食物,不要熬夜,自己注意脸部清洁在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物。
痘印一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。注意多喝开水，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，不吃刺激性食物，注意饮食调节，脸上的痘印很快就会康复的。如果一年后还是明显的建议到正规皮肤科医院进行治疗。首先不要让有痘痕的地方直接接受阳光的直射。强烈的紫外线会加重皮肤损伤其次要注意面部皮肤清洁，尤其是毛孔粗大的朋友多用洁面乳清洁毛孔再次要规律生活，不熬夜不吸烟饮酒，多吃新鲜蔬菜水果，积极锻炼身体使得面部皮肤光滑有弹性。最后可以使用激光光子嫩肤、微波等仪器治疗。
脸颊有痘印想要去除的方法：首先，痘印是痤疮愈合的结局，特别小的痘印可以逐渐变平，对于比较大的痘印，可以在睡前外用维A酸软膏，一部分痘印可以消退；但有一部分痘印持续存在，可以经美容科进行离子导入填充痘印。还有可以通过果酸换肤治疗痘印；其次，还可以进行光子嫩肤治疗，但需要患者到正规三甲医院美容科进行治疗；患者还应禁忌食用辛辣食物，禁忌酒，禁忌油炸和甜食，禁忌用手挤压痘痘。一定要时刻保持面部的清洁，使用安全、没有刺激的洁面乳，保持良好的饮食习惯。
痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。所以一定要到正规的皮肤病医院来治疗。
修复逗坑逗印黑头可以选择果酸焕肤的方法改善，通常效果是比较好的。果酸焕肤是使用高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能够去除老化的角质层，还可以刺激真皮层的弹性纤维的再生，达到去除痘印和痘坑的症状，还可以收缩毛孔，有效的改善皮肤出现的黑头症状。手术操作的时候多数会出现有烧灼感或者是疼痛的症状。术后可以通过毛巾包裹冰块进行冰敷的方法，能够促进血液循环缓解不良症状，超过48小时可以选择热敷。
