减肥不会瘦骨头，因为骨头是无法进行变化的。人体的骨头是先天影响再加上后天成长来形成的。这取决于青少年阶段的营养摄入问题。一般来说，到了成年以后，骨头就不会再有变化了。而对于身体比较胖的朋友来说，都会比较羡慕骨架小的朋友因为这会比较显瘦。然而骨架比较大的朋友，减肥成功以后骨头也不会瘦，因为骨头是无法进行变化的，唯一可以变化的就是身上长的肉。可以控制自己少吃一点，然后加强运动，提高自己的形体美，这样即使骨头很大也不会影响到美观的问题了。
骨头大和减肥没有关系的，所以减肥不会瘦骨头。对于减肥，应该采用科学的控制饮食方法减肥。适当的吃一点蔬菜水果是有好处的。需要注意的是有些朋友会有晚上吃水果减肥的习惯，这个方法是不可取的。因为对于减肥的朋友来说，应该尽量的少吃水果，吃高糖分的水果就要尽量的避免，比如说西瓜，还有哈密瓜香瓜都要少吃，因为这些高糖分的水果吃下去很容易导致人体发胖。因此大家在减肥的时候要尽量的少吃高糖分的水果，可以选择一些平和的水果比如说苹果梨子就可以了。
人的骨骼一旦形成是没有办法改变的，所以减肥不会使骨头缩小。减肥只能减掉身体内多余的脂肪。但是减肥成功后从视觉上给人的感觉就是骨头会显得小了一些。其实这只是一种视觉效应。也就是说是人们的错觉，其实减掉的只是脂肪。减肥一定要选对方法，如果吃减肥药或者是一些其不健康的方法会对身体造成伤害，也会出现反弹的现象。所以合理控制饮食，合理运动是健康减肥的标志。正常健康的减肥是不会使脂肪细胞的个数变小，另外更不会因为减肥人的骨头出现缩小的情况。
减肥成功后骨头是不会瘦的，因为减肥减掉的只是体内的脂肪以及油脂。减肥并不能把骨头减瘦。虽然有削骨手术，但是尽量不要盲目的选择削骨手术，因为削骨手术对身体的危害是特别大的，而且如果手术中出现了失误的现象，严重的还会导致身体出现瘫痪的状况。对人体来说，减肥的三个要素就是碳水化合物、脂肪、和蛋白质。水果在里面几乎没有什么作用，反而因为很多水果都是高糖分的，这样就会导致减肥失败。应该尽量的少吃水果，要补充维生素的话多吃一些蔬菜就可以了。
减肥中胸一般是会瘦，必要时可以做抽脂手术。在减肥期间要多进行运动锻炼，比如跑步或者是跳绳，能够燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果，但是在减肥中能够达到瘦全身的效果，也可以使胸部变小。如果想要快速的瘦下来也可以做抽脂手术，能够将肥胖部位多余的脂肪抽出来，达到快速瘦身的作用，也不会使胸部变小。
减肥脸部有可能会瘦，但是效果不够明显。减肥会消耗身体的热量与脂肪，达到局部瘦身的目的，但是脸部比较胖，通常是由于颧骨大导致的，还有可能是咬肌肥大形成的，所以不会产生明显效果。咬肌肥大可以通过注射肉毒素进行改善，而如果脸部肥胖是由于颧骨大导致的，则必须进行颧骨的内推或者磨骨手术，才能达到瘦脸的目的。日常饮食以清淡为主，不吃高热量或者高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
