减肥神器抖抖机对于减肥效果不大，其实用脂肪切割机和减肥带减肥是非常不可靠的。如果要减肥，必须做到脂肪燃烧被氧化。体外振动等外力的施加似乎使脂肪振动，但它没有达到有氧氧化的效果。此外，脂肪本身不能收缩，也不能产能。减肥神器抖抖机主要是通过一些物理的作用来使机体被迫的运动，消耗一些能量，因为是被动运动，所以说消耗的总能量不大。如果要想达到更好的减肥效果，还是要配合严格的饮食和运动。要主动的去增加运动量，比如说快走，慢跑，游泳等。
躺瘦减肥一般是指依靠减肥产品达到减肥目的，一般是不靠谱的，建议患者选择注射溶脂术、脂肪抽吸术等方式减肥。
1.注射溶脂术：注射溶脂术是指将药物成分以针剂的形式注射入皮下脂肪层，起到溶解脂肪的作用。注射溶脂术一般需要5000-15000元，7-14天可见效，效果可以维持6-24个月。
2.脂肪抽吸术：脂肪抽吸术是利用负压吸引、超声波等物理手段，通过皮肤切口将堆积的皮下脂肪抽吸到体外。脂肪抽吸术一般需要20000-80000元，3-6个月可见效，效果可以长期维持。
减肥神器抖抖机的效果并不是很明显，减肥需要合理的饮食和运动。有氧与无氧的结合，并且在长时间的坚持下，才起到减肥瘦身的效果。但是减肥神器抖抖机也是通过一些物理的作用来使机体被迫的运动、消耗一些能量，但因为是被动运动，所以消耗的总能量不大，并不能达到理想的减肥效果。减肥要配合严格的饮食和运动，要增加运动量，比如快走、慢跑、游泳等。要均衡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌油腻的食品。饮食要规律，保持良好的心情。
网上的减肥产品不靠谱，食用后有可能会出现一些不良症状。因为网上通常会卖一些假冒产品，在服用后有可能会出现中毒的情况，有一些患者在使用后没有效果，因此网上的减肥产品是不靠谱的。如果患者想要减肥，可以到正规的医院通过注射溶脂针进行治疗，溶指针能够将体内多余的脂肪溶解掉，然后通过现代性排出体外，从而达到瘦身的作用。治疗期间要多休息，尽量不要做剧烈运动，以免影响病情的恢复。
一般的懒人减肥器材对减肥有一点作用，但是效果不太明显。最好的方式是通过饮食控制和运动相结合才能达到减肥效果。可以进行有氧运动。在户外进行跑步或快走都会起到减肥效果。另外，跳绳和骑车比较适合腿部减肥。要想减肥，要靠科学的减肥方法，坚持运动，多锻炼身体，均衡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌脂肪高的食物和油性大的食物，另外要杜绝零食和甜食，禁生冷辛辣等刺激性食物。避免熬夜。
网上的减肥产品可能不是特别的靠谱，最好不要盲目的使用。如果盲目的使用一些减肥产品，很有可能会对身体的健康带来影响。减肥可以选择运动或者是调整饮食等方式来进行改善，如果感觉效果不理想，也可以选择注射溶脂针。溶脂针通常能够促进局部的脂肪分解，可以达到比较好的减肥效果，一般在注射以后的一周左右就能见效。在日常生活中要规律的做一些运动，并且还要注意调整饮食，能够避免身体肥胖。
