抓伤的疤痕3到4周就彻底去掉了。这段时间注意防晒，多吃含有维生素高的蔬菜水果食物，注意多喝水，清淡饮食，食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物。
疤痕也叫做瘢痕，主要是受到外伤刺激，或者是皮肤炎症等因素，在生长过程中恢复得并不是特别好，出现胶原纤维组织的排列紊乱以后形成，如果想让它恢复正常，可以选择直接手术切除配合美容，缝合外用祛疤贴，综合治疗，是一种有创的治疗手段，如果不想选择手术切除，也可以选择尝试使用激光，而是激光只能缓解症状，并不能够完全消退。
目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。
如果想要疤痕淡化的话，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏进行治疗。也可以采取激光去疤痕的方法。这种方法既安全又可靠，是一个不错的选择。平时要注意多吃清淡食物，少吃色素含量高的食物。
一般情况下，脸上抓伤留下的疤痕可通过日常护理、使用芦荟等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：平时要保持脸部的清洁和干净，避免使用辛辣的护肤品，在此期间要吃的东西要以清淡为主，随着时间的推移会逐渐好转。
2.使用芦荟：面部抓伤留下的伤疤可以用芦荟来治疗，可以用来涂抹脸部，具有很好的加速恢复作用，大范围的外伤不会留下伤疤，可以治疗粉刺、痤疮、等。
如果患者身上有疤痕，患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。
患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充维生素C和蛋白质，而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用，蛋白质是胶原合成所需的养料，多为身体补充这两种营养物质，可以促进患处中胶原层的新陈代谢，从而逐渐淡化疤痕。
除此之外，患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，也可以通过点阵激光来治疗，主要是利用激光分散出来的均匀光束，作用于皮肤上面，促使周围健康的皮肤快速地生长，从而淡化疤痕。
