减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有一触即成的速成方法。千万不要一味的依赖减肥药，这些药的效果都是不能肯定的，而且大部分带有激素性质，就算临时降下来了，也是很容易反弹的。跑步和游泳及有氧运动是最好的减肥运动，求美者可根据个人情况选择，坚持下来的话还是会有不错的效果的。每天吃的食物中含的热量不要太多，平时需要多喝蜂蜜、豆浆、酸奶、瘦肉、鸡蛋等食物。
减肥药物主要分为两大类。有的作用是抑制食欲，以减少能力的摄入；有的是增加能量消耗，也就是增加新陈代谢。目前指南上比较推荐的药物就是奥利司，这种药物主要的是促进脂肪排泄，减少人体对脂肪的吸收，达到减肥的目的。还有一种就是芬氟拉明这些减肥药物。无论是哪种减肥药物都有一定的副作用，所以还是建议爱美者以运动减肥为主，持之以恒，不建议自行服用减肥药物，建议在医生指导下用药。
奥利司他胶囊减肥药效果最好最快，另外也可以通过吸脂手术的方法进行治疗。虽然减肥药能够起到减肥的效果，但是有可能还会出现反弹的症状，因此不建议吃减肥药。可以到正规的医院通过吸脂手术的方法进行治疗，能够把体内多余的脂肪吸出体外，从而达到快速减肥的功效。
奥利司他减肥药效果最好不反弹，奥利司他是国家认证的一种减肥药，而且效果比较好。奥利司他胶囊需要长期坚持服用，不长期坚持效果不好，如果想要快速减肥，可以做抽脂手术，能够快速达到减肥的效果。在减肥期间，要养成良好的饮食习惯，不可以吃高热量的食物。
最好的减肥药物是奥利司他胶囊，必要时可以进行埋线减肥。奥利司他胶囊属于常见的一种减肥药物，用药时还要在医生的指导下，但是不能长时间服用。想要快速的减肥，可以进行埋线减肥，使用优质的蛋白线，通过刺激身体的穴位，促进营养的吸收和消化，加速脂肪分解燃烧，达到减肥的目的。
减肥要从多方面考虑，不能依赖药物和节食，都不会有真正的减肥效果。最好的方法还是运动加上饮食上的调节，坚持做跑步、游泳等运动，效果是最明显的，如果条件不允许，可以改为晚饭后散步或者快走半小时，也平时饮食清淡，多吃富含不要吃含油脂多的食物。当然，也可以考虑按摩、针灸或者减肥贴进行体重的控制，减少身体体脂率。建议到正规医美机构进行全方位的咨询，经医生给出的最佳方案治疗。
