对于一些生长激素缺乏的人来说，使用增高针治疗后真的可以很快长高。增高针通常指的是生长激素，对于一些生长激素缺乏的人来说，用生长激素替代治疗确实可以帮助人快速长高。但求美者要有一定适应症，如生长激素缺乏时，应使用生长激素增针。生长激素缺乏的人可以表现为身高缓慢增长，比如每年身高增长不到5厘米。此外，身高的绝对值比同龄、同地区、同性别的孩子低两个标准差以上。建议从求美者中选择专业医美机构进行治疗。治疗过程中要注意饮食均衡，多吃富含钙的食物，有足够的营养。
在青春发育期注射增高针，确实有增高的效果。增高针其实是生长激素，是每个正常人都能合成的激素类型，主要作用是促进人体骨骼和内脏的发育。增高针必须在青春期注射。因为这时骨骺还没有完全闭合，增高针会有效果，但是当骨骺闭合时，增高针就没有效果了。所以认为青春期初期，由于身材矮小，可以进行增高针的注射，一般认为是十岁左右。建议求美者治疗选择专业医美机构。治疗期间注意饮食，多做户外运动，也有利于生长。
增高药对身高是有作用，在服用两个星期到一个月就会有增高的症状，但在平时生活中不要服用这些药物，这药物是含有适量的激素，长期服用会对人体造成伤害，而且作用也比较短暂，等过一段时间后就会失效。如果想要长高，在平时要多锻炼，男选择打篮球，乒乓球或者是跑步等。
鼻子增高器一般是没有用的，可以通过假体隆鼻的方法进行治疗。鼻子增高器使用通常会对皮肤的软组织造成损伤，并不能够达到增高鼻子的效果。如果有塌鼻梁的现象，可以到正规的医疗整形机构，通过假体隆鼻的方法进行治疗，能够将甲状腺机材料填充到鼻部，有助于使局部变得更加坚挺而饱满。
鼻翼增高器有用，改善鼻子外形,要选择正规的医院进行手术。鼻翼增高器在一定程度上，可以让鼻软骨有增高的现象，但是鼻子已经出现定型的效果，可能效果不是太明显，也达不到永久性的效果。如果想要垫高鼻梁，可以通过隆鼻手术来进行治疗，可以使用硅胶膨体填充在鼻梁的部位，让鼻子变得更加饱满，解决鼻梁塌陷的现象，维持的时间比较长，属于比较常见的一种隆鼻手术。注意鼻子局部的卫生，选择正规的医院，不要过度挤压或者揉搓。
增高产品是没有用的，增高可以通过营养、充足得睡眠和适当的运动等方面来长高。保证充足的营养、有效的体育运动和最佳的睡眠对长高都有益。营养均衡，特别要补充的是蛋白质、钙和维生素。千万别偏食，更不能节食。长高的主要时间是晚11点到2点之间，保证睡眠充足。跳绳对于改善身高效果比较明显，还有篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式。建议:营养均衡，五谷杂粮、水果蔬菜、蛋奶鱼肉要搭配着吃，特别是要多吃高蛋白和高钙食品，有牛奶，奶制品，瘦肉，鸡蛋，蛋类，鱼虾海产品，坚果。
