瘦背瘦胸可以通过抽脂手术的方法来改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来治疗。抽脂手术主要是在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，能够在短时间内达到时局部脂肪堆积的症状得到好转，也可以达到快速的瘦背和瘦胸的效果，是目前减肥上比较有效的一种措施，而且安全性也是比较高的。需要到正规的医院或者整形医院来做治疗，才能保证治疗的效果，也能避免对皮肤造成损伤。
想要瘦背瘦胸可以去医院做吸脂手术，吸脂出一种比较常见的减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在皮肤比较隐蔽的位置这一个小的切口，然后通过负压引力将里面都有的脂肪组织抽取出来，这样可以有效改善局部出现脂肪堆积的现象，并且还可以选择性的其实不会对身体健康造成太大的影响。在做完手术之后还需要注意饮食习惯，饮食上尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物，不可以吃高热量和高脂肪类的食物。
胸部过大确实会对日常生活造成不小困扰，可以通过缩胸手术来快速改善。吸脂法：吸脂法属于微创手术，即在乳房下皱襞区开一个针眼大小的孔（约0.2毫米），插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起的，用这一方法治疗效果明显。纯手术要是针对腺体过大引起的巨乳。一般人的乳房腺体如同鸡蛋大小，但巨乳病人的腺体直径有10多厘米长，这样的病人必须通过手术切除腺体，才能改变胸型。一般建议病人在生完孩子结束哺乳期后再接受这类手术。建议：术后24小时内要观察乳头和乳晕的血运情况，术后要抗感染、多饮用一些含有高蛋白的食物，有利于伤口的恢复。
可以通过手术瘦胸，比如胸部吸脂手术。
胸部吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下,利用智能感应吸脂探头,吸出特定部位的多余脂肪,不影响其他部位。
建议术后多注意休息，不要剧烈运动，保证伤口的卫生，不要熬夜，并注意饮食的清淡。
男生想要快速瘦胸，通常需要通过坚持做运动的方式，也可以通过做抽脂手术的方法。如果男性在平时的生活当中吃了比较多的高脂肪食物，而且缺乏运动，可能会使身体变得比较的肥胖，也有可能会出现胸部变大，容易影响身体的美观，还有可能会给生活带来诸多的不便，如果症状比较轻，可以通过运动的方法来消耗脂肪，但是症状比较严重，一般需要做抽脂手术来将多余的脂肪抽出来。做过治疗之后需要调整饮食结构，不要吃得过多的高脂肪食物。
可以通过手术以及运动的方式，是可以又瘦又有胸的。做手术隆胸的见效时间比较快，是女性为了提升个人女性魅力而针对胸部进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。隆胸术采用安全性高的假体材料，生物相容性好，可长期在人体内存留，如遇其它情况，可将材料完整取出。一般胸部偏小、萎缩下垂等均适用假体植入的方法，塑形效果比较理想，术后胸部达到外形自然，胸部挺拔有形，而且不影响生育和哺乳。建议隆胸后首先要预防切口感染，注意切口消毒；术后一个月内避免上肢过度的活动，避免对胸部的挤压；术后避免剧烈的体育活动；饮食上要注意清淡，避免辛辣饮食。