通常没有外伤怎么消肿最快方法有哪些这一说法。外伤患者可以通过日常护理、冷敷、热敷等。
1.日常护理：外伤患者应，尽量减少运动，在避免负重的情况下，抬起患肢可以促进静脉回流，进而缓解水肿的情况。
2.冷敷：局部冷敷能促进血管的收缩，能起到缓解出血、消肿等作用，外伤患者可以冰敷患处15分钟，直到肿胀减轻。
3.热敷：外伤患者受伤24小时后，如果没有流血，可以进行热敷，可以起到消肿止痛的作用。
老人脚消肿的方法有药物治疗、生活护理等。
首先要确定老年人的脚肿，是因为外伤造成的，还是因为血循环不好，所以才会出现脚肿。患者可以选择患肢抬高制动，同时也可以避免再下地负重，可以服用消炎止痛药物或者是服用迈之灵进行消肿，在一定的时间内，疼痛和肿胀会逐渐消失。2-4个星期还没有明显的缓解，可以到医院做进一步的检查，看看有没有血管神经或者其他慢性疾病引起的水肿等并发症。
脚趾消肿办法，选择活血化瘀加局部用药配合治疗，口服活血止痛胶囊，局部用热敷的办法。而因细菌感染引起，需要选用药物治疗，局部肿胀处进行湿敷，外加热水袋，可以快速消肿。
因为撞伤引起的水肿，在伤后24小时之内进行冷敷，可以用冰袋或冷敷贴，起到消肿的治疗效果。在外伤24小时之后，停止冷敷给予局部热敷，需要将腿肢抬高促进血液的回流，减轻局部的水肿。
快速消肿的方法有物理治疗、药物治疗等。
1.物理治疗：如果患者发生跌倒、扭伤后，在受伤后24小时内应对局部进行冷敷，伤后24~48小时之后再进行热敷，减轻患处的充血肿胀。
2.药物治疗：如果患者不小心受到外伤，导致局部肿胀，应在医生的指导下使用药物进行治疗，如云南白药、布洛芬等，这些药物能快速消肿，还能止痛。