可以直接敷脸，可以美白皮肤，给皮肤充分的营养，酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效。因为酸奶是酸性比较大的，频繁的敷面的话会对面部皮肤造成比较大的刺激性，建议两到三天敷一次。酸奶美容效果是牛奶中最好的，但如果是干性肤质，且皮肤较薄的话,用酸奶美容就要注意了，容易过敏，牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。女性在日常生活当中需要加强面部皮肤的护理，要选择补水保湿性能比较好的化妆品，外出的时候要注意加强防晒，这样可以延缓皮肤老化的速度，平时生活当中也要多吃一些胶原蛋白含量高的饮食，可以多吃一些猪皮。
过期多久的酸奶通常也不能敷脸，否则会导致皮肤出现一定的损伤。过期的酸奶其中会含有一定的有害物质，使用的过程中可能会导致皮肤的表皮受到一定的刺激，通常会伴有红肿和瘙痒的症状。有可能会引起局部出现烧灼感或者头皮的可能性，不仅不利于皮肤的保养，也可能会对皮肤产生严重的损害。在敷脸期间最好选择一些在保质期内的酸奶使用，可以改善皮肤出现的干燥和脱皮现象，有助于皮肤的年轻。
酸奶直接敷脸上通常是可以的，能够起到滋润皮肤的作用。酸奶是一种可以直接饮用的饮品，没有化学成分，通常可以直接敷脸上，对皮肤没有刺激，而且容易被皮肤吸收，对皮肤能起到滋润的作用，对脸上的干纹有淡化作用。如果脸上有干纹，还可以注射水光针，能够迅速补充皮肤流失的水分以及蛋白质，并且具有吸水以及锁水的功能，能够很快去除干纹。日常饮食以清淡为主，多吃富含维C的水果与蔬菜，增强身体免疫力。
酸奶敷脸不可以天天敷。酸奶容易引起皮肤的感染，脸上长了痘痘和容易过敏用酸奶敷完脸之后，容易使痘痘更加严重。酸奶开封之后会有细菌的产生，涂在脸上细菌会生长的更多更快加大感染的概率。酸奶涂在脸上，脸部的皮肤并不能吸收这些酸奶，也不会有美白滋润的作用的，甚至容易导致脂肪粒。会刺激脸部皮肤，酸奶是酸性的容易破坏脸部皮肤的酸碱度从而刺激皮肤。
平时除了当做饮品以外，也是可以用来敷脸的。酸奶是日常生活中比较常见的奶制品，其中含有益生菌，有利于调节胃肠道菌群平衡，而且有利于促进食物的消化与吸收，并且还可以起到增进食欲的作用。其中含有大量乳酸以及维生素等成分，所以有利于改善面部暗沉以及皱纹的现象，从而使肤质变得更加光滑细腻，并且可以起到美白以及紧致毛孔的作用。另外，平时在敷脸的时候一旦发现有不适的情况，需及时冲洗面部停止使用酸奶敷脸。
酸奶平时除了当做饮品以外，也是可以用来敷脸的。酸奶是日常生活中比较常见的奶制品，其中含有益生菌，有利于调节胃肠道菌群平衡，而且有利于促进食物的消化与吸收，并且还可以起到增进食欲的作用。其中含有大量乳酸以及维生素等成分，所以有利于改善面部暗沉以及皱纹的现象，从而使肤质变得更加光滑细腻，并且可以起到美白以及紧致毛孔的作用。另外，平时在敷脸的时候一旦发现有不适的情况，需及时冲洗面部停止使用酸奶敷脸。
