皮埋减肥有效果，通常可以起到溶解局部脂肪的作用。皮埋减肥一般是在皮肤表层埋入溶脂线，从而达到溶解局部脂肪的作用，可以达到瘦身的效果。在进行频繁减肥的时候，一定要做好局部的护理工作，尽量不要用手抓挠皮肤，可以检查皮肤受损的情况，是在饮食上应以清淡易消化的食物，就尽量避免吃一些刺激性的食物，通常有助于减少皮肤受损的症状。平时在饮食上应以低盐低脂的食物为主，避免吃高热量的食物，可以减少体内脂肪堆积。
皮埋减肥有效果，可以达到一定的减肥和瘦身作用。如果身体比较的肥胖，可以考虑通过做皮埋减肥的方法来进行治疗，有利于抑制过于亢进的食欲，并且还可以促进脂肪消耗，从而达到减肥目的，但是减肥的速度通常会比较缓慢一些，如果想要快速减肥，通常需要做抽脂手术，还可以通过注射溶脂针的方式来消耗局部皮肤多余的脂肪，有利于使身材变得比较的美观。为了预防出现变胖的情况，日常还需要坚持做一些运动锻炼，能够消耗脂肪。
白醋泡洋葱不能减肥。具体情况分析如下：
白醋泡洋葱是一道家常菜，具有增强食欲、通便的功效，味道酸辣爽口，可以刺激胃酸分泌，增强食欲，适合食欲不振的人群。但是该种食物无法分解脂肪和提高基础代谢率，所以起不到减肥的作用。患者在饮食上要注意少吃淀粉含量高的食物，尽量不要吃甜食，少吃过于油腻的食物，包括动物肝脏、肥肉等。
垫脚是不能减肥，最好的减肥方法是选择吸脂减肥法，效果显著还有安全性。吸脂减肥常用的方法有肿胀负压吸脂法、超声吸脂法、电子吸脂法。肿胀负压吸脂法出血少，易于掌握，抽吸量大，安全可靠。是目前主要的吸脂方法之一。主要适合于腹部、大腿等抽吸量大的部位。超声吸脂法是将脂肪通过超声乳化后再用负压吸引器吸出，优点是省力、出血少，无严重并发症，缺点是效率低，费时、吸出量少。电子吸脂法是利用电能分解液化脂肪后，再用负压吸引器吸出。优点是出血少，皮肤弹性恢复快，外形规则。缺点是效率低。建议:找技术好的整形外科医生做，由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。
减肥适当吃白水煮鸡蛋能减肥，过量吃不能减肥。
白水煮鸡蛋是典型的低热量、高蛋白的食物，适量食用可以增加饱腹感，抑制食欲，控制其他食物的摄入，可以减缓饥饿，达到减肥的效果。但是过量摄入会造成总热量摄入过多，导致脂肪堆积，不利于减肥。患者可以通过拔罐，刺激某些特定的穴位，调整经络，达到加强脾胃的功能，达到减肥的目的。
