睡眠不好。如晚上熬夜看电视，睡眠时间少，早晨起床后易出现眼肿，并且有的人眼睛会疼痛发胀；又如，有的人精神紧张，晚上睡不踏实，早上起来也可能出现眼睛肿。与睡觉的姿势有关。如部分孩子偶尔不用枕头，睡一晚上也可能出现眼睛肿。
早上起床双眼皮肿一般是由于眼部炎症所引发的，还有可能是睡眠质量不好的原因。如果在早上起床后有双眼皮肿胀的情况，通常可以采取消炎的药物治疗，并且还可以在眼部进行热敷，必要时可以到医院就诊。若是先天性眼皮肿胀，通常是因为局部脂肪堆积过多所引起的，因此可以通过做抽脂手术的方法改善，能够有效的改善双眼皮肿胀的情况。平时还要特别注意伤口部位的清洁卫生，另外还要保证充足的睡眠质量，尽量避免长时间的熬夜。
早上起床双眼皮肿有可能是因为睡眠不好所引起的，还有可能是由于眼袋大所导致的。早上起床上眼皮肿如果是因为睡眠不好所造成的，可以通过改善不良的生活习惯进行缓解，比如规律作息，避免长时间熬夜看电子产品。若是眼袋大的原因，也可以通过激光手术的方式治疗。激光手术对人体的危害是特别小的，并且安全性也非常的可靠，恢复起来会比较的快，不会影响到正常的工作。在日常生活中要及时的补充维生素，在睡前不能够喝太多的水，以免导致睡醒眼部出现肿胀的情况。
怀孕眼皮肿通常是体内雌激素分泌过多、血液循环受阻等因素造成的。
在妊娠期间，出现眼皮肿的症状主要是由于孕妇体内雌激素分泌过多，可能会造成体内积聚大量的水份和钠。此外，在怀孕后，由于胎儿的发育，孕妇的血液循环会受到一定的阻碍，从而引起孕妇的眼皮和下肢水肿。需要注意的是，夜里睡姿不太好，睡眠质量不充裕，怀孕压力太大等因素也可能导致孕妇的眼皮肿胀，孕妇要保持良好的心态和充足的睡眠，不要过度紧张。
大多数与睡眠和睡觉姿势不正确有关，比如如果枕头过低，就会导致眼睛浮肿，晚上睡觉之前不要喝过多的水，这样会引起眼皮出现浮肿的情况，但也不排除存在肾功能的疾病导致的眼部水肿，可以观察几天看看，如果眼皮经常出现浮肿的情况，应该及时到医院进行诊断。
一般情况下，过敏眼皮肿了可能是以下原因导致：
1.过敏性皮炎：是由于眼睑的肌肤对一种致敏物质的过敏性反应而引起的，这是一种以细胞为媒介的快速发展的疾病，其原因有药源性皮炎、化学物质、致敏物质、或食品等，从而导致过敏眼皮肿了。
2.敏感的物质或食品：身体暴露于某种敏感的物质或食品中，也会引起眼睛的过敏性肿胀，从而导致过敏眼皮肿了。
