怎么瘦腿

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这段时间我的身体出现了严重的腿部肥胖和腿粗的症状,想要瘦掉腿上的肌肉,请问怎么瘦腿?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
快速瘦腿最好是选择注射瘦腿针,具有效果好创伤小的优点。注射一次瘦腿针通常可以瘦3-5厘米的周径。因为瘦骨针的注射是麻木小腿的腓肠肌外侧以及内侧的一部分肌肉,所以会发生废用性萎缩,明显变细。但是,这也只是小腿的一部分肌肉萎缩,能够改善的粗细是有限的。另外随着后期的注射,通常稳定在5cm左右,很难再继续消瘦下去。注射瘦腿针后要小心注射针眼避水,日常保持针口清洁干燥,饮食上要避免辛辣刺激的食物。
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通常可以注射瘦腿针瘦腿肚,一般能够起到比较明显的效果。如果腿并不粗,但是小腿肚比较的明显,可能是经常从事重体力劳动或者是长时间站立的原因,一般可以注射瘦腿针改善,能够阻断肌肉与神经之间的营养传导,使过于发达的肌肉失去营养供给后逐渐的萎缩,从而能够达到瘦腿肚的目的。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

瘦腿方法有很多种,比如注射瘦腿针,也可以通过注射溶脂针进行改善。瘦腿针可以达到一个比较快速的瘦的效果里面的成分,主要是肉毒素在注射到皮肤组织里面之后可以阻断肌肉神经,能够让肌肉处于萎缩状态,从而来达到瘦腿的效果。但是这种治疗方式也是存在风险性的,在注射针剂量过多的情况下,有可能会导致皮肤上面出现凹凸不平。瘦腿期间还应该适当参加一些有氧运动,有利于局部的脂肪尽快得到燃烧,防止脂肪在腿部再次的堆积。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瘦腿贴一般是可以瘦腿,但效果并不是特别的明显。如果腿比较胖可能是由于缺乏运动锻炼或者是经常暴饮暴食造成的,但不要经常使用瘦腿,就可能会对身体的健康造成影响。如果想要快速的瘦小腿,通常可以注射肉毒素,效果也是比较快的,通过注射肉毒素的方式能够阻断肌肉与神经之间的传递信号,使肌肉逐渐的萎缩,效果也是比较明显的。在于减肥期间要合理的安排个人的饮食,养成良好的生活习惯,能够预防反弹的情况。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

瘦腿可以通过打瘦腿针的方式进行改善,也可以选择吸脂手术的方法来治疗。打瘦腿针主要通过注射的方式,将弈星的肉毒素注射到小腿部位,阻断肌肉与神经间的传导,使小腿肌肉松弛和萎缩,达到瘦腿的目的,在治疗以后能使腿部变得更加的纤细,也能使身体变得更加协调。在治疗以后局部会出现红肿的现象,需要做好局部的护理措施。在平时要保持局部清洁干燥,避免局部沾水,不要做剧烈的运动。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦腿的方式其实很多,包括了高抬腿,跑步,腿部按摩,吸脂术等,只要选对方法是能轻松达到目的的。吸脂术是目前最受欢迎的塑身手术,手术可针对肥胖位置进行定点吸脂,效果明显,无副作用,而且术后不会反弹,采用吸脂术瘦腿是非常理想的。高抬腿和跑步是燃烧腿部及全身脂肪的有效运动,不过需要长期坚持,做完高抬腿之后一定要做腿部按摩,以免腿部出现肌肉得不到瘦腿的效果。如果选择吸脂术一定要选择正规的医院做,这样瘦腿的效果才有保障。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

瘦腿贴是具有一定瘦腿效果的,但是具体还需要根据个人的情况来决定。瘦腿贴能够加速局部的脂肪燃烧,也能帮助脂肪快速的消耗,从而达到一定的治疗效果。但对于肥胖症状比较严重的人群,只通过瘦腿贴是达不到治疗效果的,可以通过抽脂手术的方法来进行改善,主要是利用一种负压的原理,将局部多余脂肪抽出来的。在做完治疗之后,要尽量避免做剧烈的运动,同时也不要做重体力劳动,以免影响伤口的愈合情况。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。