区别很大,骨盆修复就是用人工按摩骨盆,放松肌肉,盆底修复主要是锻练骨盆肌肉的肌肉力量来恢复盆骨肌肉的力量,使盆骨肌肉能有自然收缩的效果,盆底修复主要治疗漏尿和子宫脱垂。
具体是做骨盆修复还是盆底肌修复要因人而异,主要是每一个人的松弛部位是不一样。如果骨盆出现了歪斜或者是骨盆不美观现象,可以通过骨盆修复的方式改善,但是对于盆底肌严重松弛的患者已经影响到了正常的夫妻生活,需要通过盆底肌修复的方式做治疗。在做修复的时候需要选择正规的医院,可以保证效果,并且在修复过程当中对身体健康造成影响,另外还要避免做过于剧烈的运动,做好个人的卫生护理工作。
骨盆修复和盆底肌修复效果都是比较好的,需要根据不同的问题来选择针对性的治疗措施。如果盆底肌出现了严重的松弛症状,就可能会影响正常的夫妻生活,需要通过盆底肌修复的方法来治疗,主要包括专业的仪器修复,或者是通过电磁治疗法来修复,对于骨盆出现倾斜状态的,就需要通过骨盆修复的方法来做调整。每个人的状态是不一样的,所以选择的治疗方法也不同,要到正规的医院,由医生来判断,选择合适的治疗措施。
产后一般建议先进行盆底肌松弛治疗,避免病情加重影响身体健康。
产后由于子宫增大,出现腹直肌分离,自然分娩时,常会因婴儿分娩,出现盆底肌松弛的现象,一般建议先进行盆底肌松弛修复,主要是因为当盆底肌力量不足的情况下做腹直肌分离治疗,可能会引起盆底肌脱垂或者是松弛加重,还可能出现漏尿的现象。一般可以通过缩肛运动、凯格尔运动等自助锻炼的方式,加强肌肉控制,有助于恢复肌肉功能,若症状较为严重,通常需要进行盆底肌重建术,通过手术连接肌肉,帮助恢复肌肉功能。若盆底肌松弛得到了改善,患者可通过跑步、跳绳、锻炼腹横肌等方式,促进内部肌肉缩紧,缓解腹直肌分离的症状。必要时也可采取微波治疗,通过不同波长光线刺激肌肉收缩,帮助改善腹直肌分离的现象。
盆底肌和骨盆修复的区别是修复部位不同、修复方法不同等。
1.修复部位不同:盆底肌修复针对的主要是盆底肌,是指封闭骨盆底的肌肉群。骨盆修复主要是针对骨盆、耻骨联合等部位。
2.修复方法不同:盆底肌修复可以通过缩肛运动、生物反馈治疗等方式进行。骨盆修复主要是通过手法按摩、复位等方式进行。
如果情况比较严重,建议女性及时前往医院就诊。同时日常要注意休息,规律作息。
骨盆修复和盆底肌修复都比较重要,女性可以在条件允许下同时进行,最好在产后42天左右就可,开展,以免延误最佳修复时机。
1、骨盆修复:女性在产后通常会出现骨盆松弛的状态,这与孕期分泌松弛素、子宫压迫、生产时过于用力等因素有关,如果不及时治疗可能会出现骨盆难以复位、漏尿等现象,可以在产后采取凯格尔训练、瑜伽、有氧体操等运动锻炼,或佩戴束腹带稳定骨盆,都可以改善骨盆松弛情况。
2、盆底肌修复:女性在产后通常会出现盆底肌无力、阴道壁松弛、子宫脱垂等情况,子宫韧带也处于松弛状态,影响产后生活,严重者可能会出现妇科疾病。女性在产后三个月左右就可以开展盆底肌修复,可以通过仰卧起坐、跳绳、压腿、收缩肛门等运动修复子宫韧带,或在盆底肌使用电刺激,促进阴道壁收缩,帮助机体恢复。