减肥一周不掉秤可能是选择的减肥方法不当所引起的，也可能是不良的饮食习惯所导致的。如果想要达到快速减肥，一般可以通过医美的方法，比如溶脂针注射或者是吸脂手术，另外也可以通过激光溶脂的方法改善。激光溶脂主要是通过强脉冲光直接作用于皮肤下的脂肪组织，可以使脂肪组织颗粒尽快的溶解，然后随着人体的代谢排出。在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量避免进食油腻或者是高热量的食物，同时要多注意休息。
减肥一周不掉秤很可能是减肥的方式不正确，也有可能是体重过度的增长所导致。减肥一周不掉称，可以到医美机构通过做抽脂手术和吸脂手术的方法治疗。主要是在肥胖的部位，在比较小的切口，利用负压的原理，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，就能达到比较好的燃脂以及瘦身的效果，积极地控制体重。平时在饮食当中要尽量多吃水果和蔬菜，少吃面食或者是过甜的食品，以免导致体内的热量增多。
月经前一个星期减肥不掉称，主要是由于在月经前雌激素已经开始下降，雌激素下降就会导致体内水钠潴留，体重就不会下降。这种水钠潴留，不光是体表的水钠潴留，肠黏膜、胃黏膜也会出现水钠潴留的情况，所以，称体重的时候体重是不会下降的。
减肥到了平台期不掉秤可能是基础代谢减慢或是代谢紊乱引起的。
摄入的热量较少，消耗的热量较多，容易导致基础代谢减慢，进而影响自身的减肥效果，出现减肥到了平台期不掉秤的情况。此外，患者长期通过节食减肥的方式来达到瘦身的效果，容易影响内分泌，进而导致代谢紊乱，表现为减肥到了平台期不掉秤。
如果患者想要度过平台期，可遵医嘱采用拔罐、刮痧等方式来改善，能够促进血液循环，进而提高代谢。
减肥不掉秤但是自己觉得瘦了，有可能是因为平台期所造成的。减肥平台期是指体重下降速度比较缓慢，而且也会停止体重下降，如果出现了这种状况，一般可以通过做抽脂手术的方式改善。抽脂手术通常是将体内的脂肪抽出，从而可以达到快速变瘦的目的，在术后多数是不会出现反弹现象的。
月经前不提倡减肥，要通过一种健康的方式来减肥，而不是通过一些药物或者是一些减肥产品，这样对身体的伤害是比较大的，还是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，坚持进行体育锻炼是比较好的。
