多吃胶原蛋白含量高的食物配合按摩，对妊娠纹去掉更有效。临床上很难消除妊娠纹。平时可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物，比如鱼和猪蹄，补充胶原蛋白，增强皮肤弹性。还需要多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果，可以促进皮肤的新陈代谢，改善妊娠纹的症状。平时可以将带有祛斑成分的护肤品涂抹在腹部和背部，再配合手法按摩促进血液循环。如果妊娠纹明显，也可以用激光处理，改善妊娠纹的外观。建议咨询求美者和专业医美机构去除妊娠纹，多吃有营养的食物，不吃辛辣的食物。坚持运动，不熬夜。
女性在生产之后想要淡化妊娠纹，可采取激光的办法进行治疗。比如二氧化碳点阵激光，经过3-5次处理，就能明显淡化妊娠纹。求美者也可以注射自体血清或脂肪，增强组织修复能力，淡化妊娠纹。此外，女性可以采取适当的措施防止怀孕后妊娠纹的形成，从根本上杜绝妊娠纹的发生。求美者可以在腹部涂抹橄榄油和妊娠纹按摩油，每天涂抹按摩，多吃富含胶原蛋白的食物。建议求美者选择专业医美机构淡化妊娠纹，注意保持皮肤湿润，尽量避免皮肤过于干燥，外用含胶原蛋白的护肤品。饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
通过激光的方式能把妊娠纹去掉。约有90%的女性会多多少少出现妊娠纹，而有40%左右的女性妊娠纹会比较严重，妊娠结束后会留下较为明显的印记。想要去除妊娠纹可以通过激光的方式，一般进行3-5次就能逐渐淡化或去除妊娠纹。平时注意皮肤的保养，做好防晒，避免长期接触紫外线导致妊娠纹加重。
腿上妊娠纹通常可以采用激光的方法进行去除，但是要到正规的医院进行操作。腿上妊娠纹都说是由于怀孕期间身体过度肥胖引起的，一般可以通过激光的方法进行治疗，激光通常能够将皮下的所有资源分解，然后会随着身体的代谢排出体外，从而改善妊娠纹的现象。但是要到正规的医院就要操作正规的医院，医生比较专业，设备比较先进，能够达到更好的治疗效果。在日常生活中要做好皮肤的护理措施，多使用一些滋润型的身体乳。
是可以通过激光来去除肚子上的妊娠纹，并且既有效又不会反弹。激光消除妊娠纹手术时会一般都是通过光源对妊娠纹部位进行照射，使妊娠纹慢慢的淡化以及消除，同时还可以使体内的胶原蛋白再生，使治疗后的皮肤更加紧致，手术操作过程是比较安全，基本上不会对人体造成很大的损害，是一项值得选择的去妊娠纹手术。如果肌肤有炎症的话，就需要避开手术，以免对身体造成伤害，影响身体的健康。建议求美者一定要去专业的医美机构，手术后应该保持手术部位的卫生问题，避免有分泌物存在，以免引起感染现象的发生。
医生提倡用激光去除肚子上的妊娠纹，是一种很有效的方式。消除妊娠纹的激光手术通常是用光源照射妊娠纹，使妊娠纹慢慢淡化、消除。而且可以再生体内的胶原蛋白，这样就会使皮肤经过处理后更加紧致。并且操作过程相对安全，手术基本不会对人体造成很大伤害。激光也是一个值得选择的妊娠纹去除手术，求美者皮肤有炎症，一定要避免手术避免对身体造成伤害，还会影响身体健康。建议求美者一定要去专业的医美机构，在手术的恢复期间，不要做比较剧烈的运动，因为这样会使身体出汗，造成感染的情况。
