皮肤被晒晒出来口罩印以后可以用冷毛巾进行湿敷一下，来缓解日晒对皮肤以及毛细血管的损害,也可以注射水光针来进行修复。水光针可以直接填补肌肤流失的营养成分，帮助皮肤深层锁水，将所需要的美容针剂注射到紧贴表皮的真皮层，使皮肤变得水润光滑，在进行注射水光针的时候定要去到正规的医美机构进行注射，在水光针注射的一周时间内，要严格的忌口，忌口辛辣、刺激的食物，曾经过敏过的食物都不要在这期间食用，还有不能饮酒。建议在注射48小时之后再进行局部的洗脸，洗脸的时候动作也要轻柔一些，简单的将面部的油脂清洁掉即可。
晒出来口罩印首先可以将浸过冷水的毛巾敷在晒伤部位，也可以服用消炎类的药物进行修复。冷敷可以减轻晒伤部位的烧灼感或者疼痛，求美者必须到正规医美机构，在医生的指导下遵医嘱服用消炎药物，消肿以及减轻晒伤引起的红印。同时要多喝水，帮助身体补充水分，减轻晒伤引起的疲劳。皮肤在阳光的强烈刺激下，会产生自我防御，皮肤变红来进行代偿，是正常的现象。平时注意防晒，避免强烈阳光直射即可。建议求美者平时要做好防晒工作，不要使用刺激性化妆品，避免熬夜。避免食用辛辣、刺激性食物。
使用冰牛奶进行湿敷，可以起到缓解的作用。皮肤经过暴晒后，会出现发红的情况，如果症状不是很重，那么不用处理，过一会儿就会好，但是如果有出汗，应及时给宝宝更换衣服，甚至洗澡，保持身体的清爽与干燥。
注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。
黄疸分为生理性和病理性的，需要相鉴别。生理性的黄疸，没有临床任何症状，没有超过正常值，各项指标都是正常的。病理性的黄疸，24小时之内会持续性加重，巩膜黄染会加重，一定要重视。一般首选治疗是光照疗法、保肝治疗，用一些药物。但是，持续出现黄疸，一定要去医院及时查明黄疸的原因和发病诱因，防止并发症的发生，进一步诊断和治疗。确诊是病理性的黄疸，第一时间去医院就诊就可以。
