在这个炎热的夏天应该好好做防晒，因为有很多要防晒的皮肤病。 如黄褐斑雀斑等，日光紫外线照射是引起色素增加的重要因素之一，在光敏性皮肤病的情况下，如果防晒霜做得不有时会引起皮肤明显不适，个别求美者会受到烧伤一样的损害。可以去正规医美机构咨询，因此在这个炎热的夏天，应该好好做防晒霜，每人每天使用两次防晒霜，或者带一顶遮阳帽。主要是表皮黑色素增加，聚集在皮肤上，引起脸上斑点状、褐色斑疹。 治疗在冷冻治疗和激光治疗中也有效果。 但是，治疗结束后，必须尽量避免阳光的照射。要避免中午春末夏季进行室外活动，无法避免外出时应在在树荫、建筑物阴面从事户外活动。
在激光祛斑之后，要比较注意面部的补水、保湿和防晒的护理。激光祛斑有祛斑后局部结痂的现象，去痂后可以恢复正常洗脸和进行护肤。但是自己等结痂掉下来是非常重要的。因为自己扣疤会加深创面，造成非常不利的影响。适度的水和保湿对伤口的愈合、斑点的消退有很好的效果。建议在求美者上痂完全脱落，肤色恢复正常之前，避免辛辣刺激性食物，不要饮酒。待斑点褪色相对稳定后，即可进行下一次激光祛斑处理，一般需要两个月左右。
激光?斑后要不要用手扣结痂，注意术后护理和做好防晒工作。一般来说，激光治疗2-3天左右，1-2周局部痂就会脱落。注意不要用手抠，让痂会自然脱落。在此期间，不要在结痂处沾水。痂脱落后，可能会留下局部色素沉着痕迹。一般来说会逐渐褪色，直到消失，所以需要注意防晒，不同的部位预后不同。如果是先天性雀斑，大部分治疗后不会复发。如果是黄褐斑，以后可能会复发。建议从求美者中选择专业医美机构，激光治疗后容易引起皮肤变黑。术后建议戴帽子、撑伞等物理防晒。防止激光反黑现象，避免刺激性的食物，可以口服维生素C，减少色素的沉积，提高疗效。
vc不可以祛斑，ve有祛斑的作用，但是很难达到祛斑的效果。一般使用VC和VE这两种维生素是不能长期服用的，而且效果也不怎么好，想要完全去除可以通过激光祛斑和光子嫩肤，也可以通过果酸换肤疗法来改善。激光和光子嫩肤都可以刺激皮肤的黑色素组织，能使黑色素尽快的分解和溶散，通过人体新陈代谢排出体外，达到有效去除黄褐斑和日晒斑的效果。建议求美者去正规的医美机构进行面诊，根据自身情况，选择适合的祛斑方式。另外注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
蒲公英能辅助治疗雀斑，但是不能直接去雀斑，最好配合激光祛疤的使用。蒲公英是药食同源的食材，主要生长在农村农田地头，菊科植物，头状花絮，有白色冠毛球状绒线具有清热解毒消炎的作用，全草入药，用蒲公英浸泡饮水，对上呼吸道感染引起的咽喉肿痛有一定效果。激光祛斑，是基于选择性光热作用的原理，某一特定波长的激光作用于皮肤表面，被黑色素等靶组织吸收，破坏色素以及色素粒子，色素粒子受热分解，取得治疗效果。想要祛斑要选择专业的方式，在治疗前到正规医美机构进行面诊，不要轻易相信民间偏方。
