晒黑之后补救是方法积极补水，夜晚护肤使用美白产品。皮肤晒黑需要一段时间恢复。时间因人而异。当然，这也与皮肤的年龄和肤质有关。皮肤晒黑时，为了迅速美白，必须定期去除角质。需要注意的是，去角质后，不要马上进行美白护肤品。据悉，只要擦一点补水乳液，让新露出的角质湿润，就不会对脆弱的皮肤造成刺激，可以慢慢地正常护理。再涂美白精华。美白精华能强化皮肤深层角质层，有效抑制黑色素的生成，具有淡化已经生成的黑色素的作用。建议平时多吃西红柿、芋头、苹果、柚子、柑橘等常见的食物很有效，平时请不要长时间阳光照射。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
晒黑之后可以自制绿茶粉面膜，加快补水修复。在绿茶粉中加入适量的1个蛋黄，将蛋黄和绿茶粉混合制成糊状，覆盖整个脸部30分钟后，用温水清洗。效果是去黑。在绿茶粉中加入适量蜂蜜，将蜂蜜和绿茶粉混合成糊状，覆盖整个脸部30分钟后，也可以用温水清洗。效果是收紧皮肤，增加弹性。也可以去正规的医美机构进行光子皮肤疗法，具有刺激皮下胶原蛋白增殖，美白皮肤的效果。建议平时多吃蔬菜、水果。多吃含有、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤。
晒黑补救可以选择补水的方法进行调理，还可以通过光子嫩肤改善。皮肤晒黑多数是受到强烈的紫外线照射引起的，还可能会出现色素沉着的现象，通过光子嫩肤的方法能够淡化色素沉着，有利于改善皮肤发黑的现象，若是存在缺水的现象，需要注射水光针，能够很好的补水和保湿，达到深层补水的效果。平常要多吃一些营养物质，比较丰富的食物，保持良好的情绪习惯，还要避免受到强烈的紫外线照射。
晒黑可以选择注射美白针的方式补救，能够使皮肤变白。美白针中含有对皮肤健康有益的复合成分，注射在皮肤真皮层后，可以起到分解黑色素的作用，同时还能促进皮下胶原纤维以及弹性纤维重新排列，操作的过程当中，同时补充皮肤所需要的美白活化因子，达到理想美白肌肤目的。恢复期间要做好防晒措施，以免紫外线直接照射晒伤的皮肤，另外多吃一些新鲜蔬菜水果，能有效补充体内所需维生素有助于恢复。
晒黑通过注射美白针，也可以选择激光以及注射水光针来改善。美白针属于是一种抗氧化剂，在注射之后能抑制黑色素生成，从而可以起到收缩毛孔以及美白肌肤作用，皮肤出现了毛孔粗大以及发黄等症状也可以得到改善。水光针在注射之后可以起到补水嫩肤作用，如果长时间受到紫外线照射，可能会伴随着皮肤严重缺水从而引起皮肤发黑，通过注射水光针可以减少斑点生成。去正规医院的专业医生指导下进行注射，在日常生活中需要做好防晒工作，避免长时间收到紫外线照射。
晒黑一般可以多吃一些含维生素丰富的食物进行改善，并且可以通过注射美白针的方法进行治疗。晒黑多数是由于长时间在紫外线照射引起的，一般可以多吃一些含维生素丰富的食物进行改善，能够起到抑制黑色素沉着的作用，而且还能够提高自己的免疫力。最好可以到当地正规的医疗整形机构，通过注射美白针的方法进行治疗，通常能够分解体内的黑色素和黄色素，从而达到美白的效果。在日常生活中要做好防晒工作，出门时一定要涂抹防晒霜。
