注射水光针后不可以做运动，因为流汗不利于身体的康复。由于皮肤缺水，玻尿酸对皮肤干燥具有非常好的治疗效果。改善肤色水针可以刺激皮肤新陈代谢加速，快速放电黑色，改善深黄色皮肤，呈现肤色，使皮肤明亮。对于一些皮肤，它正在沉没由黑色素沉淀引起的皮肤。在注射后5天内，可以避免桑拿等高温活动，并且不强迫治疗部位。通常，您可以在完成水后2-3天内进行锻炼，但禁止运动剧烈锻炼，以避免不必要的损坏。建议美者到正规的医美机构，术后多注意休息，多补维生素，禁止使用辛辣，刺激，海鲜类食物。
刚刚打完水光针是不能进行剧烈的运动,会影响效果。求美者过度的运动可能会导致出汗的情况，水光针里面有玻尿酸成分,会影响治疗效果的。如果平时出去走走路是可以的，建议在一个月内不能有出大汗的情况出现，尽量避免剧烈运动和吃滚烫的食物，而导致大汗淋漓。建议在日常生活中避免辛辣刺激的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,有利于恢复在注射水光针的时候一定要选择正规医美机构才可靠。
爱美者如果刚打完水光针，就不要进行剧烈的运动,会影响效果。水光针为注射美容，注射层次为较浅的真皮层，风险也相对来说较小，注射水光针后会出现红斑、轻微浮肿和淤青等反应一般过一两天就会消失，基本没有其他不适，也无需恢复期。注射需要禁烟禁酒、避开强烈紫外线、不要高温作业和剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。建议爱美者注射水光针之前，最好去正规医美机构做个检查，是否有过敏情况，以免造成不良后果。
激光脱毛当天一般不可以运动，有可能会出现感染的症状。在做激光脱毛的效果一般利用高能热量的原理穿透皮肤的表皮层，使局部的摩擦受到破坏，能够达到永久脱毛的效果，如果过早的运动通常会有一些汗液刺激皮肤，从而出现感染的症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯，要多休息。
激光脱毛后当天可以运动，但是需要选择比较轻柔和舒缓的运动。刚做完激光脱毛之后，皮肤可能会出现水分流失的情况，容易造成干燥和紧绷，可以选择舒缓的运动，比如散步或者是瑜伽，但是尽量不要做比较剧烈的运动，因为有可能会出现出汗的情况，容易对局部皮肤造成浸渍，可能会诱发感染。
一般情况下，在正规医美机构打完水光针后一周内尽量防止进行剧烈的运动。过度的运动可能会导致出汗的情况，这样就影响效果。虽然在打水光针之后不能进行剧烈运动，但是平时还是可以出去溜达的，除运动的强度要注意外，还要注意注射后的一周内避免进行高温活动，也不要对治疗部位用力摩擦。建议爱美者要注意清淡饮食，不要吃辛辣食物和特别烫的食物，以免引起一些不必要的麻烦而影响疗效。
