保鲜膜减肥方法一般需要报20分钟到30分钟左右，对于身体比较肥胖的人，通过使用保鲜膜减肥效果可能不是特别理想，而且容易引起皮肤出现过敏的症状。可以到正规医疗机构通过做抽脂手术或者适量的控制饮食，抽脂手术是比较常见的一种瘦身方法，一般不会对皮肤组织造成伤害，而且不容易出现反弹。
保鲜膜并不能起到减肥的效果，可以通过吸脂手术的方法改善。使用保鲜膜包裹身体能够起到出汗的效果，但是并不能起到燃烧脂肪的作用，所以并不能起到减肥的效果。如果感觉身体比较肥胖，可以到正规的美容医院选择吸脂手术的方法改善，能够将皮下多余的脂肪抽出，从而可以达到快速减肥的目的。在做吸脂手术的时候也要注意吸脂量，尽量不要一次性吸脂过多。在日常生活中也要注意控制饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要暴饮暴食。
保鲜膜减肥方法一般需要包10分钟左右，以免对皮肤造成比较大的伤害。使用保鲜膜的方式减肥，通常可以包10分钟左右，但是包的时间不宜过长，有可能会对皮肤造成比较的伤害，而且也有可能会引起不适发生。若是减肥并不是特别理想，也可以通过吸脂手术的方式减肥，在做完手术后，身体也不会出现反弹，能够满足求美者的要求。在恢复期间要听从医生的嘱咐穿弹力塑身衣，可以有效的预防皮肤出现松弛的症状，并且也可以达到塑形的效果。
游泳时间每天一般控制在1个半小时到2个小时，可以减肥。游泳是一项比较剧烈的运动，因为水的传热速度，比空气要快得多，在水中游泳，消耗热量的速度就会更快，大量的热量会在游泳中消耗掉，因此身上的很多的多余脂肪就会逐渐消耗掉。
埋线减肥疼痛大概能够持续1到2周的时间，但是要根据自身的恢复情况来决定。因为每个人的体质不同以及日常护理的方式不同，所以维持得时间也是不同的，如果自身的体质比较好是轻微的疼痛感，多数人在1周左右的时间，就能够完全的好转。对于疼痛的情况比较明显或者是出现了感染的情况，大概在两周的时间才能够得到改善。如果出现了明显疼痛的情况，通常可以到医院就诊，必要时可以服用药物进行治疗。
