嘟嘟肉一般可以通过深层埋线提升方法减掉，也可以通过蝶翼提升方式改善。嘟嘟肉通常是由于遗传因素或者下颌脂肪是较大造成的，一般会对自身形象造成影响，可能会有口角下垂或者是法令纹越来越深。通过深层埋线提升的方法，可以使局部脂肪得到收紧和提升，一般效果是比较理想的。蝶翼提升方式是一种比较独特的改善苹果肌下垂方法，对于缓解下颌缘松弛以及嘟嘟肉都有较好的帮助。在日常也要控制饮食结构，不要吃过于油腻或者是高热量的食物，以免导致肥胖。
嘟嘟肉一般可以通过注射溶脂针的方法改善，也可以通过注射肉毒素的方法缓解。嘟嘟肉如果是由于局部脂肪较多的原因，应注射溶脂针，可以起到溶解局部脂肪的作用，从而改善嘟嘟肉，如果是因为局部咬肌过大的原因，一般可以采用注射肉毒素的方法改善，注射肉毒素可以阻断局部神经与肌肉的联系，可以起到维持局部肌肉的效果，从而改善嘟嘟肉的症状。平时应做好脸部的护理措施，在短时间内尽量不要蒸桑拿，一般有助于减少脸部受损。
嘟嘟肉可以通过注射溶脂针的方法进行改善，并且也可以做抽脂手术。溶脂针能够促进皮下脂肪溶解，从而改善肥胖的情况，效果一般是相对比较好的，可以直接注射在患处。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择抽脂手术，能够将皮下多余的脂肪抽出从而达到比较好的效果，手术可能会有一定的风险，因此最好能够到正规的医疗机构进行治疗。治疗期间需要注意做好局部的护理措施，而且平时还要注意调整饮食结构。
脸肉嘟嘟的一般可以通过注射溶脂针的方式改善，可以起到瘦脸的作用。布看起来肉嘟嘟的，多数是由于脸部的脂肪比较多，随时可以选择正规的整形医院就诊，让医生采取注射溶脂针的方式，将脸部多余的脂肪快速的溶解，然后代谢出体外达到瘦脸的目的。多数人在采取此种方式后，收敛效果是比较满意的。注射溶脂针后短期内不要让伤口不会沾水，也不要进行剧烈的运动以免影响恢复，还要保持清淡合理的饮食。
脸上嘟嘟肉一般可以通过抽脂手术去除，也能通过注射瘦脸针去除。如果脸上肉嘟嘟是由于脂肪过多的原因，通常做抽脂手术可以将脸上脂肪直接抽吸出去，可以达到较好瘦脸作用。如果脸上肉嘟嘟是由于肌肉过于肥大的原因，也能打些瘦脸针，阻断肌肉和神经之间的连接，当肌肉逐渐萎缩也能达到瘦脸作用。
嘟嘟肉可以通过面部吸脂的方法进行治疗，能够达到比较好的效果。面部吸脂可以通过超声波的方法将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管抽取皮下多余的脂肪，对于改善脸部肥胖能够达到比较好的效果。手术后需要使用头套进行加压包扎，能够塑造脸型，而且还要注意多休息，在短时间内要避免有剧烈的运动。