每种牙齿正畸保持器都有优缺点，要根据具体情况而定。透明压膜保持器外形美观，比较舒适，可以限制牙齿的移动，但脆性大，容易折断。可动式保持器可以微调牙齿，但是在上颚和的下颚舌侧有很厚的大面积基础，可以带来不适感。舌侧线保持器固定在牙齿内侧，虽被隐藏，但经常脱落。建议求美者去正规的医美机构进行面诊咨询，根据自身情况选择术后的产品。平时需要注意加强口腔卫生清洁，避免形成龋坏、牙周炎等
牙齿矫正保持器需要佩戴2—3年，矫治完成拆除矫治器后，如果不坚持佩戴保持器，牙齿很容易发生反弹恢复原有的状态，已经排列整齐的牙齿会逐渐移动，变回原来拥挤的状态，所以必须坚持佩戴保持器。
牙齿矫正保持器通常需要再清洗干净后，让专业医生佩戴到口腔内。牙齿矫正是通过牙套的方法，比如固定牙套或者隐形牙套，利用牙套的拉力作用，让牙齿慢慢的移动，恢复到正确的位置，改善牙齿畸形的现象。矫正后也有可能会出现反弹，所以需要使用上保持器，能够起到固定牙齿的作用，在使用的时候需要注意口腔的清洁。
牙齿矫正保持器从外观上看起来像牙套一样，可以起到一定维持牙齿形状的效果。在做完牙齿矫正之后，通常需要佩戴一段时间的保持器，可以避免牙齿出现反弹。主要是在刚做完矫正之后，牙齿还不是特别的稳定，如果失去牵引，很可能会诱发牙齿移动，因此需要佩戴半年或者一年左右的矫正器，可以让牙齿保持在正常的位置。在恢复过程当中还需要保持口腔清洁，每次在吃完饭之后需要用温水漱口，避免食物残渣对口腔造成影响。
牙齿矫正保持器的摘戴方法摘的时候要上下轻轻晃动，然后将保持器摘下来，戴的时候可以直接戴在牙齿上，需要掌握正确的方法。牙齿保持器通常用于牙齿矫正以后的治疗，能够预防牙齿出现反弹的情况，需要坚持使用，而且在治疗期间还要注意口腔的卫生，从而减少口腔疾病的发生。
所有保持器的效果都是一样好的，根据求美者的需求不同可以选择不同的产品，一般常见的是传统的钢丝加塑料和全透明牙套式的。传统的虽然不好看，但是比较坚固耐用，而且不完全限定死牙的位置，在保持矫治效果的基础上，对咬合关系的自我调节也有一定的好处。而且钢丝可以调整松紧，可以对个别牙齿做一些微调，当然也仅限于微调。而透明式的主要优点是美观，就是稍微脆弱了一些，不过正常佩戴也不那么容易怀。保持效果其实和钢丝式的差不多。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行治疗，另外治疗后注意饮食以清淡为主。避免辛辣刺激食物。