祛痣了不能吃鲜类的食物也不能够吃辛辣刺激性的食物，否则会干扰到自身的恢复。点痣的过程中自身的皮肤粘膜会伴有一定的损伤，通常会出现肿胀和疼痛的症状，要避免吃一些辣椒类的食物，也要避免吃一些螃蟹或者龙虾以及麻辣烫等食物。食物摄入以后容易引起伤口不会出现肿痛的症状加重，也有引起局部出现感染炎症的可能性。恢复的阶段多吃富含维生素丰富的食物，也可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，能够加快自身的恢复。
祛痣后一般不可以吃辛辣刺激性的食物，不利于皮肤组织快速修复。大多数包括辣椒、辣酱、芥末、辣条、鲍鱼、大虾，其中含有辣椒素和刺激性的成分，很可能会导致皮肤受到刺激，从而引起发炎的症状，海鲜类食物属于是易过敏的产品，短时间之内伤口没有恢复良好状态，是否以后有可能会引起过敏的情况发生。恢复期间要保持伤口处的卫生护理，可以用双氧水局部清洗和消毒，防止出现细菌滋生和感染。
去痣后要保证蛋白质的摄入，但不要吃太油腻的食物。祛痣后，建议求美者清淡饮食，保证蛋白质的摄入，但不要吃太油腻的食物。因为祛痣后有些部位不能沾水，吃油腻的食物或辛辣的食物会刺激皮脂腺的分泌，对祛痣后的愈合非常不利。求美者的饮食要尽量清淡，不要太油腻，避免辛辣刺激性食物，在保证营养和蛋白摄入的同时，不要饮酒。对于其他食物，求美者可以根据自己的喜好来吃。建议求美者期间选择专业的医疗美容机构进行痣切除。注意不要剥痂，等待自然脱落，以免留下痕迹。
点痣后尽量不要吃辛辣刺激性食物，牛、羊肉、鸡蛋等食物也要减少。点痣的治疗方法主要有药物点痣和激光点痣。用药后容易留下明显的水点痣痕迹，甚至留下疤痕。可以到正规医美机构进行激光点痣，安全、温和。术后局部有伤口，不允许用水污染，以免感染。其次，要注意防晒，可以用一些保湿修护的产品，不能用肥皂等含有化学成分的产品。手术后伤口会结痂，愈合时会出现瘙痒。建议禁止用手划伤，用力撕去结疤，避免结疤。在疗养期间，禁止吃螃蟹、鱼、羊肉、鸡肉等食物。
祛痣后不能吃色素比较深的食物，比如酱油、黑木耳或者是黑豆等等。吃了这些食物以后，有可能会增加体内的黑色素细胞数量，从而就会影响到皮肤的恢复，甚至还会导致皮肤颜色出现反黑。目前去痣的方法主要包括药物点痣和激光点痣，激光是属于无创的治疗，主要是通过光热能量作用于皮肤的部位，可以分解皮下的色素颗粒来达到去除黑痣的效果。应该多吃维生素含量比较高的食物，促进黑色素细胞排出，达到美白肌肤作用。
激光祛痣后可多吃一些富含维生素C的食物，以及胶原蛋白类的食物。激光是去除色素痣的方法之一，去痣之后还要注意饮食调节，多吃含有水分较多的食物，以清淡的食物为主。因为这些食物对皮肤愈合有很大的好处，而且还能够补充水分和各种皮肤的营养物质，去痣之后要减少手机或辐射类电子产品的接触。激光祛痣，需去正规的医院，这样即可以提升祛痣效果，又可以降低祛痣失败的风险。另祛痣后应尽量避免术区沾水，不可马上化妆。