减脂肪最快的方法就是抽脂，几小时就可以使相应部位的脂肪量迅速下降而恢复局部的平整。抽脂是最快的方法，但是毕竟是一种手术，相对就会有创伤，有一定的恢复时间。完全恢复手术前所预测的手术后最后的效果，还需要1-2个月的时间，但是求美者在这1-2个月的时间内，也比进行锻炼来减肥的时间要明显的缩短。求美者想要达到最快的塑形、减肥效果，就要通过脂肪抽吸的方法，相对来说，进行脂肪抽吸有范围控制，一次的剂量在10000mL左右，所以求美者要在手术前和医生沟通，选择具体是哪几个位置进行手术。建议：术后48小时需到医院复查，拔除引流，常规口服一些抗菌素以防感染。
想要快速减掉脂肪，可以做吸脂手术。一般脂肪层比较厚，减肥方式很难达到效果，如果想快速减肥的话可以考虑做吸脂减肥。目前吸脂瘦身的技术已经非常的成熟，一般不会出现吸脂瘦身的危险。通过吸脂来减肥瘦身安全无损伤，创口仅针眼大小。吸脂部位精确，可自动回避肌肉血管、肌腱、神经组织，操作中几乎无出血。建议到正规的医院操作，术后要做好护理工作，多吃新鲜蔬菜。
最快最有效减脂肪的方法可以使用抽脂的方法，能够达到快速减脂的作用。抽脂减肥属于一种常见的微整形手术，抽脂是将抽脂针扎在身体脂肪比较多的部位，把多余的脂肪抽出体外，因此达到减肥的效果，在抽枝的过程中会对局部皮肤和脂肪细胞造成一定损伤，引起局部出现发红或者轻微的疼痛感，这种方法能够在短时间内看到明显的效果，手术后是需要穿塑身衣来给身体塑形的。平时在饮食上要以清淡为主，对减肥也有一定好处。
减脂肪的最快方法一般需要到医院进行抽脂，也可以选择吸脂或者溶脂等。减脂肪的方法有很多种，要根据脂肪肥厚的轻重程度，以及个人肥胖的部位来选择有效的方式去除掉。如果自身脂肪堆积比较多，出现在了腿部或者腹部，可以利用导管的方式将体内的脂肪迅速排除到体外，短时间内就可以使自身的体重得到下降。在平时生活中要控制好饮食，可以多吃水果和蔬菜，也可以选择吃粗粮，减少引起肥胖。
减脂肪可以到正规的医院通过注射溶脂针进行治疗，能够起到比较好的效果。肚子上的脂肪多可能是暴饮暴食引起的，有可能是缺乏运动所造成的，通过注射溶脂针可以将肚子内的脂肪溶解掉，然后通过自身的精神代谢排出体外，从而达到瘦肚子的目的，但是需要到正规的医院让经验丰富的医生进行治疗，如果操作不当可能会导致皮肤出现凹凸不平的现象。在治疗期间饮食要清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，要多休息。
减脂肪的最快方法患者可以通过吸脂手术的方式来进行改善，也可以通过激光溶脂的方式来进行治疗。吸脂手术主要是在局部切一个小伤口，然后通过负压的原理将局部多余的脂肪快速的抽出来，达到减肥的效果，激光溶脂主要是通过激光仪器所发出的一种光热原理，作用于脂肪的部位，可以使局部的脂肪快速的溶质和分解，使脂肪通过人体的代谢排出体外。日常生活中，患者也可以适当的增加一些有氧运动和户外运动，控制好饮食，避免暴饮暴食。
