通常一天洗两次脸最好，早晚各一次。应该在早晨起来和晚上睡觉之前，用两次洁面膏、洁面乳等洁面产品清洗脸部，洁面乳或者洗面奶等应该在脸上停留1-2分钟左右。无论是油性皮肤还是干性皮肤，每天洗脸的次数都最好不要超过3次。如果干性皮肤洗脸的次数过多，会使表面皮肤中的油脂更加严重的流失，从而出现干皮病。如果油性皮肤洗脸的次数过多，超过3次，会出现皮肤水油不平衡的情况，例如容易出现过敏、角质层过薄、皮肤过薄等情况，所以每天洗两次脸就可以。建议不要过于频繁清洗脸部皮肤，适当清洁，保障皮肤的肤质。
如果是正常的皮肤，建议一天洗两次脸，早晨洗一次，晚上洗一次，一天洗两次脸，就可以使面部的灰尘、细菌、污垢清洗掉。如果是面部湿疹或者是面部皮炎的患者，就建议尽量的减少皮肤的清洗次数，比如一天洗一次，或者是两天洗一次，都是可以的。因为皮肤表面有一层皮脂膜，对皮肤起到保护、滋润的作用。如果洗得过多或者是患湿疹皮炎的时候，这层膜是被破坏了，皮肤屏障也同样被破坏了，可以引起皮肤发红、瘙痒、疼痛等等情况。建议不要盲目的多次洗脸，科学的，并且根据自身状况进行清洗。
油性皮肤一天洗两次脸即可。
由于油性皮肤患者而言，皮质分泌旺盛，在短时间内容易出现出油闷痘现象，需要进行适当清洁。但如果清洁过当会产生角质层受损，严重患者甚至出现局部皮肤创伤，从而引起皮炎，会造成皮肤屏障受损程度不一。
建议油性皮肤患者在日常生活中合理使用护肤品，尽量避免熬夜、抽烟，切记不要食用辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，并且注意休息，保证充足的睡眠时间，可以适当采取运动来促进排汗，从而加快新陈代谢。
油皮痘肌一天洗2次脸，也可以做小气泡清洁改善。如果脸部出油比较多，可以适当的增加洗脸的次数，能够使皮肤变得通透，如果皮肤出油特别多，通过做小气泡清洁能够吸附毛孔当中的脏东西和油脂，也有利于疏通被油脂堵塞的毛孔，可以使皮肤变得更加的通透和光滑。但是术后需要注意皮肤护理。
油性皮肤每天洗脸的次数最好在两次到三次左右。
晚上和早上最好用洗面奶，中午就用清水洗洗就可以了，最好3次都用温水来洗，以免刺激皮肤。虽然是油性皮肤，但是洗的次数太多也会对皮肤造成一定的伤害，也会造成皮肤出现缺水的现象，让皮肤变的过于干燥，因此不是洗的次数越多就会越好。
建议：油性皮肤不建议化很厚很浓的妆容，对皮肤的保养非常不利。平时可以定期去角质或者偶尔使用一些有清洁功效的面膜，能够有效帮助脸部去除多余的油脂。
临床上并没有一天洗几次脸最好的说法，一般可根据自己肤质选择1-3次通常都是可以的。
洗脸主要为清洁面部，减少面部病菌滋生，降低皮肤疾病出现的概率。需注意的是，洗脸过多或过少一般都不好，洗脸过少，可能会导致面部清洗不干净，清洗过多，可能会损伤到皮肤黏膜，易增加皮肤疾病患病的概率。一般患者是干性或正常的肤质，可考虑一天洗1-2次，若是油性皮肤，可洗3次，减少油脂堆积。注意洗脸动作要轻柔，避免用力过度。
