女健美运动员需要隆胸，可以利用手术方式进行改善。一般有两种方法，一种是可以放置硅凝胶假体，另一种是采用吸脂的方法取自体颗粒脂肪，对脂肪进行纯化处理，然后进行胸部的填充。两者各有优缺点，假体法为异体材料，存在排斥反应的风险。自体颗粒脂肪有一定的吸收率，有时需要再次，或多次注射填充才能达到较理想的效果，并且不如假体挺拔。无论是哪种手术，术后都要注意饮食清淡，多补充维生素。避免剧烈运动，保持规律的作息，有益于术后的恢复。
隆胸有自体脂肪移植、假体、硅胶、局部注射等，但具体还是需要根据你的自身情况来定。隆胸一般可以通过自体脂肪填充的方法来进行改善，也可以通过假体填充的方法来进行调整。自体脂肪填充主要是抽取自身腰部或者是臀部的脂肪，然后经过一系列处理后填充在胸部，从而达到快速丰胸的效果，在填充后一般不会产生副作用，维持的时间也是比较久的，假体填充主要是将硅胶假体植入在胸部。建议：术后要注意好胸部的护理工作，尽量避免磕碰或者是挤压。
隆胸不是越大越好，假体的大小根据自身乳房的形态来决定。目前的隆胸方法一般分为手术隆胸、运动隆胸和节食隆胸，但只有手术隆胸非常有效，其他需要长时间的调理。一般来说，隆胸有两种方法，一种是假体隆胸，另一种是自体脂肪隆胸。这两种方法各有利弊。假体隆胸技术也相对成熟并得到广泛应用。自体脂肪增加是将脂肪颗粒从身体富含脂肪的部位移植到胸部。隆胸的效果是比较不错的，可塑性也比较强。建议：术后应注意做好局部的护理工作，尽量不要使局部受到挤压，以免局部出现细菌感染的现象。
隆胸不是越大越好，但是一定要选择适合自己的隆胸假体。隆胸方法有很多，可以根据自己的胸部情况以及经济条件来决定，隆胸方法包括假体隆胸，自体脂肪隆胸等，这两种方法都有优缺点，假体隆胸主要是通过在胸部隐蔽做小切口，然后将医用的假体植入到胸部，从而达到隆胸的效果，患者可以根据自己的胸部情况选择合适大小的假体，但假体再放入生部后，可能会出现包膜挛缩以及不适感。建议：在做完隆胸手术后，要保持胸部清洁干燥，不要用手按压胸部，以免影响到隆胸的效果。
40岁隆胸一般不是太晚，通常可以采用硅胶假体的方法进行隆胸。在40岁左右，如果感觉自己的胸部比较小，也是可以进行隆胸的特长，时间不是特别的晚，在进行隆胸的时候，通常需要到正规的医院，选择适合自己的硅胶假体进行胸部填充可以让自己的胸部变得更加饱满，也可以采用注射玻尿酸或者是自体脂肪等方法进行填充。在做完隆胸手术以后，尽量遵照医嘱穿塑身衣，通常可以减少胸部受损的情况，有利于胸部的修复。
隆胸摸起来一般不是很硬的，建议到正规的整形机构去做隆胸手术。隆胸会采取假体的方式，假体材料可以使用硅胶假体或者是膨体假体，都具有很好的柔软性以及塑形效果，通过在乳房的部位做切口，然后将假体植入到乳房的内部，能够在短时间内达到隆胸效果，而且隆胸后的胸部也是比较柔软自然的。
