产后头发白还能恢复，但效果不好，可以进行植发改善。植发是利用精细的器械，均匀的提取后枕部健康的毛囊组织，进行分离、培育后，再移植到脱发区域，之后便会长出新的头发。植发成活率比较高，一般在90%以上，甚至95%，疗效明确，通常在3个月左右就能看到一部分的新头发生长，半年左右植发效果即可显现。在饮食方面还要注意避免吃过于油腻的食物，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，或者药物。平时多休息，不要长期熬夜。
产后头发白，恢复效果不好，利用植发可以有效改善问题。植发是指将后枕部的毛发通过手术方法移植到脱发区修复毛发的缺失。是雄激素性脱发有效的治疗方法。其主要原理是利用枕部毛囊对雄激素的不敏感，将它们移植到脱发区后，可以保持原来的特性继续生长。可以多吃黑芝麻一类的食物，有益于植发后的养护。也可以用生发的药品，来帮助植发后头发的生长。还要注意养成规律作息的习惯，避免熬夜疲劳，平时注意保持局部的清洁卫生。饮食清淡，不要吃太油腻的食物。
产后一年头发白有可能可以修复，通常需要补充身体所需的营养。产后出现脱发多数是由于营养不良造成的，也可能是缺乏血或者缺乏维生素的原因，通常可以通过补充一些胶原蛋白的放射性改善，能够达到比较。但如果出现了脱发比较严重的现象，也可以通过植发的发生性改善，在植发的过程中能够改善脱发，也能够使头发更加的顺滑。日常生活中需要做好局部的护理工作，还应注意多休息，尽量不要过度劳累。
产后胸干瘪还能恢复的，丰胸如果时间允许，可以采用运动或者食疗的方法来丰胸，多食用一些高蛋白的食物，选择一款合适的丰胸运动（如：举哑铃、俯卧撑、扩胸运动、游泳等）与局部适当按摩。
虽然产后不能恢复没有怀孕前的状态。但是完全可以很好的修复的。所以多做运动就可以了。产后修复是非常好的。平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤。积极调理就可以了。
引产后子宫恢复得好，可以正常怀孕。
引产是用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产手术要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程。如正确规范操作，引产后子宫复旧良好，没有发生宫腔粘连、宫颈粘连，术后复查无异常，一般不影响以后生育，还是可以正常怀孕的。
手术后由于女性身体比较虚弱，经常容易出汗，所以应及时补充丢失的水分，适宜少量多次，汗液中排出的水溶性维生素也比较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，注意多休息。
