怎样瘦小腿最快

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我先天就比较胖,尤其是腿,所以想去减肥,但是害怕反弹,所以想问问关于怎样瘦小腿最快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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想要瘦小腿快,建议采用抽脂手术。由于进行吸脂手术之后,局部的脂肪细胞数量明显减少,在体重升高后脂肪细胞体积会相应增大,但是在吸脂部位产生发胖的效果也是有限的,比其他部位明显缓慢。所以抽脂之后,抽脂部位不会更容易胖。还需要注意吸脂后,都需要穿弹力裤进行压迫塑形,避免术后出现凸凹不平、淤血、青紫的手术并发症。另外术后1-3天要去医院换药,防止感染或者发炎。3天左右可以不包扎,但是需要每天碘伏消毒涂抹红霉素。术后就可以开始穿压力裤,穿1-3个月,具体情况因人而异。
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想要瘦小腿快,建议采用抽脂手术。由于进行吸脂手术之后,局部的脂肪细胞数量明显减少,在体重升高后脂肪细胞体积会相应增大,但是在吸脂部位产生发胖的效果也是有限的,比其他部位明显缓慢。所以抽脂之后,抽脂部位不会更容易胖。还需要注意吸脂后,都需要穿弹力裤进行压迫塑形,避免术后出现凸凹不平、淤血、青紫的手术并发症。另外术后1-3天要去医院换药,防止感染或者发炎。3天左右可以不包扎,但是需要每天碘伏消毒涂抹红霉素。术后就可以开始穿压力裤,穿1-3个月,具体情况因人而异。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

通常采用抽脂手术,进行瘦小腿最快。因为抽脂手术改变的不是脂肪大小而是减少脂肪细胞的数量。成年后脂肪细胞的数目是不变的,当脂肪被吸走后其数目就会减少再也不会变回来,但如果手术后在日常生活中不注意,那么剩余的脂肪细胞依然会增大导致复胖,也就是常说的反弹。所以说吸脂手术是单纯将脂肪细胞物理吸出,无法改善“易胖”体质,多运动提高基础代谢才能保持良好身材。饮食方面需要注意,忌辛辣刺激和海鲜类食物,防止伤口发炎。如果有肿胀的感觉,可以适当冰敷缓解疼痛和肿胀。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

瘦小腿最快最有效可以在局部注射瘦腿针,一般是比较快的。瘦腿针能够出现腿部的肌肉体积收缩,从而改善肌肉肥大所引起的腿粗,能够达到比较好的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的腿粗,可能需要采取抽脂的方法进行治疗,也能够起到比较好的作用,治疗期间需要注意多休息。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦小腿可以到医院通过注射溶脂针进行治疗,能够起到立竿见影的效果。小腿上的脂肪多可能是缺乏运动引起的,也有可能是长期久坐的原因,因此可以通过注射溶脂针进行改善,溶脂针能够把小腿内动力的脂肪溶解掉,然后通过自身的精神代谢排出体外,从而达到瘦小腿的效果,但是需要到正规的医院,让经验丰富的医生进行治疗。在日常生活中要多休息,尽量不要做剧烈运动,而且饮食也要营养均衡。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦小腿最快最有效的方法可以选择注射肉毒素,防止腿部的肥胖程度加重。肉毒素注射在小腿部位可以使肌肉组织麻痹和皮肤慢慢的收紧,从而可以达到瘦腿的效果,还可以使小腿肌肉看起来更加的紧实,缓解局部比较肥胖和肌肉比较发达症状,使身材变得更加的协调和匀称,整体提升身材的美观程度。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦小腿最快最直接的方法就是做小腿抽脂术,就是通过一个切口将探头深入,抽吸出多余的脂肪。但任何手术都存在一定的风险,建议一定要选择正规医院。也可以通过运动的方式来瘦腿。例如跑步、游泳、瑜伽等,这些都是不错的运动项目,经常做腿部拉伸,腿部按摩,避免久坐,避免长期高热量的食物的摄入,这些都对瘦腿有帮助。手术应该进行休息,不能太过剧烈的运动,饮食方面也要注意,不能吃辛辣的食物。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。