初中生本身处于青春期，身体还没有发育完全，存在胸部小完全属于正常的，后期加强营养坚持锻炼是可以促进胸部增长的。胸小可以多吃丰胸食物，做一些锻炼胸部的运动，还可以通过按摩和针灸来改变。食疗更好更安全，虽然见效慢但是效果不错，木瓜是最好的丰胸水果了，再就是葡萄，而且还有防止胸部下垂的效果，还可以多喝高钙鲜奶以及豆类，新鲜蔬菜。建议:还要进行体育锻炼，保持良好的心态，选择合适的胸罩，使胸部得以正常发育，要营养合理，多吃点优质的优质蛋白，鸡蛋、鱼、虾。
初中生的胸部还在发育当中，胸部如果过小也不必太担心，只要后期营养跟上加上适当锻炼胸部也是会慢慢变大的。日常饮食中吃一些猪蹄、鸡爪、青木瓜以及木瓜牛奶和葛根粉都有助于帮助胸部第二次发育。此外还要多做一些扩胸运动，采取睡前按摩胸部的方式也可以促使胸部变大。平时可以用温水沐浴胸部，每次坚持一分钟，可以促进局部血液循环，还需要端正姿势，选择合适的胸罩，科学饮食，食疗丰胸，这些方法是很健康的，对胸部变大也有一定的作用。建议:青春期不能吃过度油腻的，还有反季节的食物，比如尽量少吃炸鸡块、薯片，还有油炸食品、冷饮。要营养合理，多吃点优质的优质蛋白，鸡蛋、鱼、虾，还要新鲜的蔬菜、水果。
想要让胸小可以去正规医院整形外科做胸部的整形手术，在做手术的时候一般是做胸部吸脂手术。胸部吸脂手术是在胸部比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后将吸收管插入里面，把多余的脂肪组织抽取出来，从而可以改善局部脂肪堆积和胸部偏大的现象。但是手术具有一定创伤性，所以在手术之后需要做好相应的卫生护理工作。在刚做完手术之后尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物，避免影响到伤口愈合，导致伤口感染。
让胸小的方法其中包括局部脂肪抽取，还需要做好皮肤的护理工作。胸部通常是由胸腺以及脂肪构成，当脂肪量比较多时会导致胸部变大，甚至还会影响日常的生活，患者需要及时到皮肤科进行检查，然后利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，服药的方式将多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少，有利于胸部变小，但是也会导致胸部出现肿胀。患者需要擦拭生理盐水，同时不要用力的揉捏，避免伤口部位愈合受到影响。
胸小和营养，遗传，内分泌有关系的，有些人跟他体内的脂肪含量，还有他的身高体重也是有关系的。人都不一样，有的发育早，有的发育晚，有的胸大，有的胸小，和人长高还是矮是一样，都由不得自己。
能显得胸小的方法通常需要到医院做胸部缩小手术，也可以采取抽脂或者溶脂。胸部比较大，可能和自身体质比较肥胖有关系，也可能和得了巨乳症有关，要采取有效的方式进行瘦下去，比如到医院把里面的脂肪吸排出来，就可以得到一定的改变，也可以在做手术的时候切除一部分组织，从隐蔽处进针将乳房内过多、过大的脂肪细胞连同细胞膜、细胞间质一起抽吸出，彻底去除残余的脂肪细胞膜，防止再次蓄积脂肪，被抽吸过脂肪的部位就不会再次发胖。建议选择正规的医美机构进行手术，术前禁食、水6小时，并根据吸脂部位备好宽松外衣及弹力裤或腹带等、戒烟。吸烟者术前忌烟2周，术后继续忌烟2周。