皓齿美白的效果是比较不错的，可以有效清洁牙齿，但是一定要去正规的口腔医院进行操作。皓齿美白的原理主要是通过氧化剂过氧化氢中的小分子，然后穿透到牙釉质和牙本质，去除牙齿上的色素沉着，达到美白的效果。皓齿美白属于一种比较先进的美白牙齿方法，可以对牙齿起到保护的作用，舒适没有痛苦，而且效果持久，属于美国牙齿美白技术。在生活中应用比较广泛，可以去除牙齿上多年沉积的牙渍和污渍，恢复牙齿的美观。建议平时保持口腔内的清洁卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯，短时间内不要再喝咖啡喝茶等颜色重的东西。
做皓齿美白手术的效果是比较明显的，可以使爱美者的牙齿看起来更加的洁白，而且术后效果相对比较持久。选择做皓齿美白手术的安全性比较高，一般不会对爱美者的牙齿产生伤害。但在做完皓齿美白手术后，求美者要做好相应的护理工作，短期之内不要饮茶，喝咖啡，不要吃过冷，过热的食物，也要做好口腔的清洁工作，饭前饭后要漱口，每天至少刷两次牙。这样术后效果维持的时间相对会比较长。建议做手术时要选择去当地的大规模医院做手术，保障效果的同时也可以降低副作用的发生，日常生活中也要做好口腔清洁工作。
美白牙齿选择皓齿美白比冷光美白要好。
因为皓齿美白技术是现阶段最新最先进的牙齿美白方式，会让牙齿在很短的时间内就会有美白的效果，而且还能达到持久美白的效果，一般可以维持五年左右的时间，皓齿美白是在冷光美白基础上研究出来的一种新兴技术，主要通过过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合来进行美白，成功打破了冷光美白的局限性，克服了冷光美白时候会出现的牙齿酸痛等症状，不会让患者出现牙龈过敏以及牙齿脆化等情况，所以想要美白牙齿的人们可以采用皓齿美白技术进行治疗。
建议求美者去正规的医院做，一般都是有能力做好的。平时养成早晚刷牙的好习惯，定期到医院洗牙。
皓齿美白后大概在一周到两周左右见效，果具体也与自身的状况有很大的关系。如果牙齿出现了发黄的现象，通过皓齿美白的方式能够达到改善的效果，如果自身的体质比较好，一般在一周左右就会见效，如果自身的体质不是特别的好，可能需要两周左右见效。如果牙齿发黄的情况较为严重，也可以采取超声波洁牙的方式改善。
做完皓齿美白可以吃蔬菜水果等食物，并且也可以吃鸡蛋或者是喝牛奶。皓齿美白通常能够使牙齿变得比较洁白，从而有效的改善牙齿发黄的情况，还能够增加自己的自信心。但是在刚刚治疗以后，牙齿可能会变得比较敏感，因此尽量多吃一些清淡以及较容易咀嚼的，不要吃生冷的食物或者是酸性的食物，否则可能会对牙齿带来刺激。平时需要注意养成良好的刷牙习惯，刷牙的时候一定要注意掌握正确的方法，能够预防口腔疾病。
皓齿美白可以吃青菜，不能吃比较粗糙的食物。青菜属于常见的绿色蔬菜，含有的维生素C比较丰富，多数不会导致牙齿受到刺激，因此皓齿美白后是可以吃的。皓齿美白可以利用低温的纳米光减少对牙神经的刺激，并不会导致牙齿受到任何的损伤，能够让牙齿变得更加的亮白，改善四环素牙齿。
