苦毛其实就是体毛，可以通过冰点脱毛的方法改善，也可以选择激光的方法治疗。苦毛可能是家族遗传带来的，也可能是长期不良的饮食习惯造成的，经常接触粉尘性的气体，也可能会导致皮肤受到损伤，出现有长毛。选择激光和冰点脱毛，可以将毛囊组织破坏，使毛发不再生长，达到永久的效果，但是术后可能会导致出现有创伤，要避免揉搓或者是按压。日常要保持规律的作息习惯，做好伤口部位的清洁卫生，可以吃一些优质蛋白比较丰富的食物。
苦毛是民间说法，去掉的方法是激光脱毛或者是冰点脱毛，但是也需要选择比较正规的美容医疗机构。苦毛通常表示手上和腿上的汗毛比较多，也有可能会影响到整体的形象美观，因此可以选择激光脱毛或者是冰点脱毛的方法改善，能够达到较好的脱毛效果，但是在脱毛的时候，也需要选择比较正规的美容医疗机构，还需要做好后期的护理工作，否则很有可能会导致局部的皮肤比较敏感。还要穿宽松的衣服，在外出的时候还要注意防晒，避免导致色素沉着。
一般情况下，手毛永久去掉可采取采取激光脱毛的方法，具体内容跟如下：
手毛也就是手部的汗毛，比如刮毛、剃毛、拔毛、蜜蜡脱毛等都是较为常见的脱毛方法，但是因为毛囊还存在，所以只有暂时性的脱毛效果，手毛永久去掉一般建议采取激光脱毛，通过激光可以选择性的破坏皮肤深处的毛囊结构，这样毛发就不会再生，进而也能达到手毛永久去掉的目的。
一般来说，想要进行脱毛，比较好的选择就是激光脱毛，方便快捷而且安全。激光脱毛的原理，是根据选择性光热作用，黑色素作为激光光源的一个靶射击，毛囊和毛干中有丰富的黑色素，主要是分布于毛球基质细胞之间，选择性吸收激光能量之后，温度可以急剧地增高，从而破坏周围毛囊组织包含毛发生发区，然后达到脱毛的效果。术后要注意，饮食清淡，禁忌辛辣食物以及烟酒。另外注意防晒，在术后创面不可沾水。如果感到肿胀可以用冰敷，减少不舒适的感觉。
一般情况下，脸上的毛可以去掉。
家族遗传、激素水平影响等因素可能导致脸上长毛，这类毛发通常是能够被去除的，并且在去除后也通常不会对求美者的身体健康造成负面影响。在去除局部毛发时，求美者可以使用刀片，将毛发直接割断、刮除。但这种方式所带来的脱毛效果并不能长期维持，还可能导致皮肤受损。因此，如果长期有去除脸部毛发的需求，求美者可以考虑接受激光治疗，通过激光瞬间爆破产生的光热作用来破坏毛囊功能，抑制局部毛发的生长。
正常情况下睾丸上的毛是不用去掉的。
因为睾丸上的毛，是一种正常的生理现象，同时也是性成熟的标志，并且毛发也有一定的生理作用，比如在性生活中增加刺激，提高性感，也可以减少性生活中分泌物的粘性。当然除了特殊情况是需要剔除，比如阴囊阴茎手术的需要需要剔除阴毛，防止手术受到干扰，还有就是一些特殊的皮肤疾病需要剔除毛发才能有效的治疗。
