去痘痘和痘印一般可以采取日常护肤、外用药物、光电疗法等方式改善。
1、日常护肤：皮肤上面出现痘痘和痘印会直接对个人外在美观造成影响，需要在日常生活中选择补水保湿护肤品，长时间使用之后可以加速皮肤新陈代谢以及血液循环推，对于皮肤上面的痘痘以及痘印可以起到改善效果，一般需要选择清洁保湿的护肤品。
2、外用药物：如果皮肤上面的痘痘以及炎症感染比较严重时，还伴随着痘印，也可以通过外用药物能帮助临床症状恢复，比如在医师指导下通过选择莫匹罗星软膏、红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物改善。
3、光电疗法：电疗法一般可以选择激光或者红蓝光照射能起到杀菌消炎作用，还可以帮助痘痘炎症以及痘印色素消退。
一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失，在这期间一定要认真的做好护理的工作，不能够吃辛辣刺激的食物，也不能够让皮肤受到阳光的暴晒，因为这样很容易导致痘印的色素加深，会让痘印难以自己消失掉，如果有条件的话做激光手术来去除痘印，这样见效会比较快，而且效果也很不错。
一般情况下，患者吃食物或药物有助于去背上的痘痘和痘印。具体分析如下：
1.食物：患者吃富含锌或维生素的食物，比如玉米、扁豆、菠菜、生菜等，能够促进蛋白质合成和细胞再生，从而有助于去背上的痘痘和痘印
2.药物：患者吃维生素C片、维生素E软胶囊等药物，有助于补充机体的维生素C或维生素E，参与机体的新陈代谢，起到对抗自由基过氧化的作用，从而有助于去背上的痘痘和痘印。
一般来说，消除脸上的痘痘印可以通过以下两种方法来解决：
黑色的痘印往往是局部炎症后的色素沉着，通常随着时间可以逐渐的淡化。也可以外擦一些曲酸霜、氢醌霜、壬二酸霜等，加速局部黑色素的代谢和清除，可以采取强脉冲光或者色素美容激光进行治疗，清除局部过多的色素颗粒。如果是红色的痘印，往往是局部表皮菲薄，毛细血管扩张显露所致，可以使用积雪苷霜、喜辽妥软膏等外涂治疗，从而达到去除红色痘印的目的。
一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：
脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。
背上有痘痘可能是因为毛囊炎，多见于头部，前胸，后背等皮脂分泌旺盛的地方，以金黄色葡萄球菌为主。毛囊炎的治疗需要针对患者的具体情况采取不同的药物和治疗措施。皮肤出油过多，出现轻度的情况可以服用维生素b6片维胺酯胶囊等，如果出现化脓感染，可以服用抗生素，比如米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等。毛囊炎痊愈后，会有一些色素沉着，这是一种叫做痘印的东西，通常在半年内就会消失。