植发之后是可以吃瓜子的，不会对恢复产生任何影响。植发后的注意避免头部沾水，不要吃刺激性食物。植发手术后，头部沾水可能会产生局部疼痛，不利于毛囊的修复，所以一定期间内不要这样做。吃辣椒和葱姜大蒜等刺激性食物，也有可能不利于头皮的恢复，所以也不要吃刺激性食物。植发后要好好护理头皮，平时不要用手抓头皮，洗头时尽量选择纯净植物的洗发水。建议求美者到正规的医美机构做植发，植发手术过后就一定要管好自己的作息和饮食，不可以乱吃东西，要保持充足的睡眠。
通常做了植发之后是能够吃瓜子的，求美者不要过于担心。植发后注意采取日常护理措施，使植发区的清洁度保持清洁干爽。植发手术结束后局部会出现小伤口且肿胀，求美者需要保持局部清洁和干爽。如果不采取护理措施，局部过早接触水后不仅会影响伤口的愈合，还会加剧肿胀现象，加剧感染的情况。植发手术后需要在医生的指导下口服抗生素，可以缓解术后的不适。建议求美者选择一家正规的医美机构就诊，在做了植发手术之后一定要多吃一些有营养的食物，头发也是需要营养的。
植发后吃瓜子花生可以，吃瓜子和花生并不会影响种植头发的恢复。的瓜子和花生属于比较常见的坚果类的食物，适当的食用一些，是不会影响到种植头发的效果，而且也不会影响到恢复。种植头发是利用枕后部位健康的毛囊，经过特殊处理之后移植到头发脱落和头发稀少的部位，能用来增加头发的数量以及头发的密度，种植头发成功之后毛囊就可以成活，一般就能长出新的头发。以免对毛囊的部位带来刺激，很可能还会影响毛囊的健康和恢复，也要保证充足睡眠质量。
植发后吃瓜子花生一般是可以的，不会造成影响。而且瓜子和花生中含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需，对于伤口的恢复还能够起到帮助的作用，但是一定要控制好摄入量，过多摄入可能会引起上火。植发是属于一种微创，主要是通过移植自身后腿部位健康的毛囊，将毛囊移植在脱落的部位，等到毛囊存活后可以使头发自然的生长。日常生活中一定要注意好头发的护理，避免经常染发或者是烫发。
植发后可以吃酸奶，通常不会出现有其他的副作用。毛发稀疏有可能是精神压力比较大引起的，还可能是长时间营养摄入不足的原因，如果长时间得不到改善，可能会引起头发脱落比较剧烈，出现有斑秃或者是发际线后移的现象，需要通过毛发移植手术的方法调整。移植手术可以通过后脑勺比较健康的毛囊，经过专业仪器的加工和分离，然后移植到局部。日常可以吃一些豆制品或者是黑芝麻等食物，做好头部的卫生和护理，尽量选择优质的洗头膏。
植发后可以适当的吃一些肉，但是不能大量吃过于油腻的食物。做完植发后，适量的吃一些含胶原蛋白比较多的肉食，够促进头发快速生长，还能起到淡化皱纹和抗衰老的作用。不能过量服用，过量服用会使皮肤分泌油腻过于旺盛，对毛囊造成一定影响，会导致毛囊堵塞的情况发生，甚至还会使毛发再次脱落。做完植发手术后，营养要合理搭配，并且不能吃辛辣的食物，最好多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜。