去鸡皮肤一般采取去角质以及磨砂膏都是比较好的，但是也需要根据个人的皮肤状况判断。如果是鸡皮肤有可能是遗传因素所引发的，还有可能是维生素缺乏所导致的，通常去角质以及磨砂膏，能够有效的改善皮肤干燥以及粗糙的问题，也可以通过补充维生素的方法改善，比如适当吃点含维生素比较丰富的食物，也可以在局部涂抹一些维生素乳膏。平时还要穿宽松以及纯棉的衣服，尽量减少对局部皮肤的摩擦，否则也有可能会影响到恢复。
去鸡皮肤用去角质和使用磨砂膏都是比较好的，可以根据个人来决定。引起鸡皮肤的原因与遗传因素有较大的关系，可能会出现皮肤干燥和粗糙，也有可能会造成脱屑，可以在洗澡的时候使用去角质的产品或者是磨砂膏，能够促进老化的角质层脱落，但是不能够频繁的使用，因为有可能会使皮肤的角质层变薄，容易出现皮肤干燥，可能会使皮肤变得敏感。治疗鸡皮肤的时候，需要做好皮肤表面的保湿工作，不要经常抓挠。
鸡皮肤一般是不好的，必要时可以通过激光手术的方式来改善。鸡皮肤可能是由于缺乏维生素或者是紫外线照射所导致的，而且与遗传的因素也有一定的关系。通常可以到正规医院的皮肤科进行详细的检查，根据检查的结果，可以在医生的指导下外用维a酸乳膏进行涂抹，而且也可以口服药物进行调理。如果没有明显的效果，可以选择激光手术的方式来改善效果是比较好的。平时要做好皮肤的护理工作，在饮食上要多吃一些富含维生素的食物，能够帮助皮肤的恢复。
鸡皮肤一般不是很好，有可能会导致美观受到影响。出现鸡皮肤的原因有很多，比如家族遗传，也可能是维生素缺乏或者是代谢障碍所致，如果在青春期皮肤受到损伤，或者是经常生活在干燥的环境中，也可能会导致出现鸡皮肤。可以选择外用水杨酸药膏等方法治疗，但若是严重时需要配合激光的方法治疗。日常要做好预防措施，在洗澡的时候需要使用良好的沐浴乳和沐浴露，起到保护皮肤的作用，避免出现烫伤或者烧伤。
鸡皮肤通过使用果酸类护肤品或者果酸治疗的方式可以将其祛除，俩者都比较适用。鸡皮肤在医学上称为毛周角化症，可表现为毛囊口丘疹，摸上去不光滑。大多数发生在两颊部位、手臂、小腿，甚至大腿。使用果酸类护肤品：可以软化角质，达到祛除效果，但会有残留，操作不当时可能会引起皮肤敏感；果酸治疗：如在面部可以使用，但如果在胳膊和腿上，价格相对较高，治疗2-3次后可以得到稳定效果，明显减少粗糙度，甚至会让皮肤光泽度和亮度都有所改变。通常需要1年做1-2次维持治疗，从美学效果说可以明确改善。建议求美者在正规医美机构进行治疗，对安全有保障，尽量别经常去晒太阳，对皮肤的刺激会很大。
