吸脂后一般可以吃些新鲜的蔬菜和水果，同时也可以多吃些富含膳食纤维的食物。吸脂通常是利用负压吸引的方式，将身体内多余的脂肪抽出，使身体快速瘦下来。只是过程中多数会对身体造成一定的损伤，应尽量避免吃辛辣刺激的食物，而新鲜的蔬菜和水果，通常能够改善脂肪堆积，同时能够补充身体所需营养物质。而富含膳食纤维的食物，大多能够加速肠道绒毛蠕动。做吸脂应该到正规的三甲医院，在专业医生的指导下，手术操作。
面部吸脂瘦脸后可以吃一些温性和容易消化的食物，比如蔬菜粥或者是小米粥。面部吸脂手术可以改善咬肌肥大或者是双下巴的现象，多数要在面部进行开刀手术，将脂肪抽出，达到瘦脸的效果。术后可能会导致面部受到损伤，因此要吃一些温性和容易消化的食物，避免吃的食物过于僵硬。
双下巴吸脂后可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要避免吃辛辣刺激性的食物。双下巴吸脂通常会对局部造成损伤可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于补充身体的各种营养成分，还能够起到促进局部伤口愈合的作用，并且也可以适当的吃一些牛奶和鸡蛋以及瘦肉等，有助于补充身体的蛋白质。要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒。在日常生活中一定要多锻炼身体，养成良好的生活习惯，避免长时间久坐。
双下巴吸脂后可以吃一些优质蛋白类的食物，也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。优质蛋白类的食物主要包括鸡肉和鸭肉，同时也可以吃一些牛奶和鸡蛋、瘦肉等，能够达到补充体内所需营养的效果，而且还能促进伤口尽快的愈合。也可以适当吃一些苹果、香蕉和火龙果，或者吃菠菜、油麦菜等。要尽量避免一些辛辣和刺激性比较强的食物摄入，比如辣椒或者麻辣烫，同时也不能吃海鲜类的食品，比如鱼虾和螃蟹。
抽脂后，首先要避免吃油腻、辛辣刺激的食物，要多吃富含膳食纤维的食物，同时要多吃容易消化，这样可以改善脂肪堆积的问题。因为蔬菜里面含有的维生素比较多，可以促进身体的新陈代谢，不容易使脂肪堆积，使抽脂后产生的效果比较，不要吃一些含有脂肪高的食物也不要吃含糖量比较高的食物，不然的话会导致脂肪堆积，使身体变得更加肥胖。建议吸脂之后最好选择一些容易吸收的食物，恢复期间一定要减少剧烈性的运动，以免影响后期的恢复。
