植发和种发都是用于改善脱发的，效果都比较显著。植发和种发都是指将后枕部健康毛囊移植到脱发部位，然后等待新生毛发长出，因为后枕部的毛囊长出的毛发生命力非常顽强，所以可以让头发恢复茂盛。要注意在进行植发治疗时，一定要选择正规的医美机构，并且尽量选择经验比较丰富的医生来进行手术操作，以此来提高治疗效果。另外，建议求美者在治疗期间注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
植发和补发具体哪个更好需要根据每个患者不同的自身情况来具体判断。
对于大面积脱发的患者，采用补发的方式会更为合适。补发是指将真人头发与纤维混合后进行消毒处理，然后在底座上进行编织，与佩戴假发类似。植发是通过毛囊种植进行补发，原理是毛发移植。需要提取患者毛发较多部位的毛囊作为发源，将其分成多株或单株的毛囊单位，然后通过精细的显微手术，将毛囊单位移植到患者头发较为稀疏的部位。可以使其在毛发稀少的部位继续存活，自然生活。
植发的患者还要针对脱发的原因进行治疗，以免植发效果不好。
种发其实就是植发，只是叫法不同而已，都是从脱发者后枕部提取健康的毛囊来改善脱发形象，手术后长出的新头发具有原有毛发的所有属性，真实自然，并且可以进行任何修剪、烫染等，不会有任何影响。
会贵一些，这主要是一种手术，这种手术主要是将整蛊出笼下面的这种头皮取下来一小块儿以后，上面都是带有毛囊的，那么就会把这些毛囊种植在吹头发的地方，那么就会有所好转，一般以后也会比较好。
植发和再生发的效果都是比较好的，可以根据个人的具体情况选择。如果头发脱落的情况并不是特别的严重，可以考虑通过做植发手术的方式来改善，需要选择后枕部位的毛囊移植到所需要的区域之后，可以使头发变得浓密。如果头发脱落的情况比较严重，可以做激光生发，能够使氧气和营养物质输送到毛囊的部位，从而使毛发再生。
种发和植发哪种比较好，不能够完全确定，因为并没有明显的区别，属于是一项操作技术。头发出现明显脱落的时候，可以选择种植头发的手术治疗，通过显微镜外科的技术从后脑勺部位提取一部分健康的毛囊组织，进行分离结果之后移植到头发脱落的部位，有很高的成活几率，可以生长出健康的头发，不再脱落。平时应该多吃黑色素丰富的食物，比如说黑米或者是黑芝麻、黑木耳等，保持心情的愉悦。
