淡斑可以采用激光淡斑，根据皮肤对光的不同程度的吸收,达到祛斑的。激光祛斑就是根据选择性的光热作用原理，利用某种特定波长的激光作用于皮肤表面，对靶组织比如黑色素的吸收，破坏了色素和色素颗粒，色素颗粒受热爆破分解，达到治疗效果。对于正常的皮肤组织是不会造成损伤的。激光祛斑治疗后可能会有一个轻度的红肿或者脱痂，这个时候需要要做好皮肤的护理。激光祛斑一定要到正规的医疗美容机构或者医院，由专业的医生进行操作。建议：激光点斑之后也要注意短时间内局部皮肤不要沾水，避免诱发感染。
通过激光祛斑可以达到淡斑的效果，也可以防止局部色斑持续性加重。激光淡斑原理是通过一种热量来作用于皮肤的，并且还会散发出来一种强脉冲光，将这种强脉冲光作用于皮肤之后，能够使皮下的色素颗粒尽快的分解和爆破，并由人体的新陈代谢系统排出体外，达到淡化色斑的效果。激光一般可以选择皮秒激光或是点阵激光，通过光热原理有利于将皮肤表层和深层的色斑颜色击碎，改善皮肤出现的暗沉和暗黄症状。建议：可以用生理盐水局部湿敷，有利于局部的结痂组织快速脱落，还可以防止皮肤出现细菌滋生和感染。
根据自己的解释，如果后生有妊娠斑的症状，也是妊娠后的正常表现，如果脸的妊娠斑严重，在医院进行光子的返老治疗，可以去除脸的等级。平时注意自己的饮食，给自己补充维生素丰富的食物，进行面部补水治疗。
淡斑通常可以通过涂抹淡斑霜的方法进行改善，必要时也可以选择激光治疗。色斑可能是由于经常受到太阳的照射引起的，或者是因为内分泌紊乱以及遗传所致，会导致脸上有褐色的斑块。如果不是特别的严重，可以涂抹淡斑霜，能够淡化色斑，但是见效会比较慢。如果症状比较严重者，可以选择激光的方法治疗，能够有效的分解色素，并且排除体外，见效会比较快。治疗期间需要注意补充维生素，并且还要注意防晒，从而预防症状加重。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
通过二氧化碳激光治疗的方式，对于淡斑有很好的效果。物理的淡斑方式有二氧化碳淡斑，二氧化碳激光治疗，是指利用二氧化碳激光的光热作用实现皮肤局部治疗的临床常用治疗方法。由于二氧化碳激光的局灶性光热作用可以通过陈列样排列的微小点阵光束在皮肤局部形成多个三维立体状微小损伤区，而这些微小损伤区之外的部位都是未受损伤的正常组织区域，因此具有皮肤损伤较小、术后恢复较快的特点。在做祛斑手术后，斑点部位会出现结痂的情况，受术者是不能用手去抠掉痂皮的，要让痂皮自己掉落，以免留下疤痕的现象。
