在短时间内瘦大腿的方法是注射瘦腿针，也可以通过做抽脂手术的方法瘦腿。腿比较粗可能是由于缺乏运动锻炼所致，还有更多是因为腿部的肌肉过于发达所引起的，如果是肌肉发达所致可以注射瘦腿针，一般能够阻断神经和肌肉，还可以使局部的肌肉萎缩，从而能够达到理想的瘦腿效果，另外也可以做抽脂手术，能够将局部运动脂肪抽出来，达到快速瘦臀的效果。还要改善饮食结构，尽量避免吃高脂肪以及高热量的食物，以免导致脂肪堆积。
求美者想在短时间内瘦大腿可以做脂肪抽吸手术，可以有效并快速瘦大腿。脂肪抽吸需要做切口，切口结束后通过抽吸进行抽吸。 在这个过程之前进行肿胀麻醉。 因为皮下脂肪内含有很多血管，所以在肿胀麻醉中皮下组织就要肿胀之前。 肿胀会压缩组织血管，压缩后，吸引时血管破坏减少，出血有可能减少。建议求美者选择正规医美机构进行脂肪抽吸手术，术后可以快速瘦大腿。术后要做好局部相关护理工作，避免暴饮暴食，饮食以易消化食物为主，同时忌烟酒。
建议求美者前往大型医美机构做脂肪抽吸手术，不仅能在短时间内瘦大腿，而且不会出现不良现象。脂肪抽吸是指身体雕刻的过程，是指抽吸局部堆积的脂肪。 脂肪抽吸不等于减肥。 两者的概念有明显的不同，减肥是减轻体重，抽脂是减少脂肪体积。 脂肪抽吸主要通过抽吸去除运动无法减少的脂肪，主要进行局部手术治疗。脂肪抽吸手术一定要在专业医师的操作下进行手术，是可以达到短时间瘦大腿的效果。术后要避免做剧烈运动，避免吃辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，保持局部干净卫生。
可以选择注射瘦腿针的方法快速瘦大腿，避免长时间久坐或者是久站。瘦腿针通过腿部的小切口进行注射，可以阻断肌肉神经和溶解脂肪，将腿部的肌肉进行萎缩，达到瘦腿的效果。手术注射的时候不能一次性注射比较多，以免导致出现凹陷的现象，影响到正常的效果。术后做好伤口的护理措施。
一般可以通过增加运动量、调整饮食、按摩腿部等来达到瘦腿的目的。
增加运动量，在日常生活中可以进行瘦腿操，也可以进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，有助于燃烧腿部的脂肪，有助于瘦腿。饮食上要注意均衡、全面、低热量、低脂肪的食物，不能吃太多的脂肪，不能吃太多的饱和脂肪酸，也不能吃宵夜或者小吃。腿部按摩，在日常生活中可以多捶腿，适当的按摩可以促进血液循环，消除下肢浮肿，起到瘦腿的作用。
瘦大腿通常可以用瘦腿针治疗，也可以选择吸脂来达到瘦腿。吸脂是瘦腿的一种快速方法，就是在腿部的隐藏部位做一个小切口，通过负压引流的方式将里面多余的脂肪抽出来，这样腿部自然就会瘦下来。除此之外，还可以往腿上注射瘦腿针，是肉毒杆菌毒素。注射后可以阻断肌肉的营养，肌肉慢慢萎缩软化。恢复期要养成良好的饮食习惯，避免吃高热量的食物。建议求美者选择正规医美机构治疗，术后口服消炎药3-5天；抬高患肢，促进局部血液循环。
