怎样锻炼脸部肌肉不松弛

会员6185601 28岁 已回复
我的面部肌肉松弛下垂了,不知道怎么改善,面部肌肤松弛下垂后整个人看上去老了很多,请问怎样锻炼脸部肌肉不松弛?
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段伟强 主治医师 四川大学华西医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等...
通过面部按摩可以锻炼脸部肌肉不松弛,另外激光理疗、注射除皱针等方法也可以改善脸部肌肉松弛。求美者日常生活中注意面部按摩,尤其是向上拍打面部皮肤的按摩动作,可以使皮肤紧致。因为这个动作可以有效提拉皮肤,防止松弛,一定程度上抵抗重力,促进血液循环和新陈代谢。此外,光子、激光等物理疗法可以治疗皮肤松弛,达到紧致皮肤、延缓衰老的目的。面部皮肤的松弛也可以通过注射来解决,比如注射除皱针,注射透明质酸,可以改善面部皮肤的松弛。求美者应根据面部松弛程度选择相应的改善方法,在医美机构指导下进行治疗,以保证治疗效果。
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通过面部按摩可以锻炼脸部肌肉不松弛,另外激光理疗、注射除皱针等方法也可以改善脸部肌肉松弛。求美者日常生活中注意面部按摩,尤其是向上拍打面部皮肤的按摩动作,可以使皮肤紧致。因为这个动作可以有效提拉皮肤,防止松弛,一定程度上抵抗重力,促进血液循环和新陈代谢。此外,光子、激光等物理疗法可以治疗皮肤松弛,达到紧致皮肤、延缓衰老的目的。面部皮肤的松弛也可以通过注射来解决,比如注射除皱针,注射透明质酸,可以改善面部皮肤的松弛。求美者应根据面部松弛程度选择相应的改善方法,在医美机构指导下进行治疗,以保证治疗效果。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

通过改善生活习惯、使用抗衰老护肤品、注射除皱针以及做热玛吉等可以使脸部肌肉不松弛。求美者可以通过调整生活习惯来改善。长期使用手机和电脑会放松面部皮肤和肌肉,应该尽量减少。吃饭时遇到硬食物,要细嚼慢咽,用牙齿两侧咀嚼,保持面部线条平衡,防止下巴下垂。此外,为了抗衰老,护肤品也可以在一定程度上帮助保持皮肤丰满,但最快的方法是使用注射除皱针。必要时也可用手术治疗,如超声刀、热玛吉等,改善皮肤状况,使皮肤和肌肉更紧致。求美者还可以吃富含胶原蛋白的食物,保持皮肤处于相对较好的状态。建议求美者根据自己的皮肤情况做相应的改善,严重的话前往医美机构治疗。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

让皮肤紧致不松弛一般需要通过水光针注射的方法改善,日常生活中也要注意好皮肤的护理。水光针的主要成分是胶原蛋白和透明质酸,在注射后可以加快皮肤的锁水,还可以及时补充皮肤所需的营养和水分,也能达到改善皮肤松弛和皱纹增多的效果。在8常生活中也要定期到美容机构做皮肤护理,比如皮肤拉伸或者是补水。平时也要注意好饮食调整,可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜,也可以适当的吃些富含胶原蛋白的食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

保持脸部皮肤不松弛可以经常使用紧致的护肤品或者是面膜,能够起到一定的作用。可以每天晚上或者是早晨涂抹紧致的护肤品以及面膜,从而保养皮肤,预防皮肤衰老。还可以定期到美容院去做热玛吉,热玛吉通常属于射频技术,能够刺激皮肤胶原蛋白增生,使皮肤变得比较紧致有弹性,能够预防衰老等问题。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

面部想要不松弛可以选择注射水光针或者拉皮手术,具体操作要根据面部松弛程度来判断。如果皮肤松弛比较轻微,通过注射水光针的方式,可以有效补充皮肤所需要的水份,并且其中含有的某种成分还能够促进新陈代谢,使皮肤变得紧致。对于松弛比较严重的患者,就需要选择拉皮手术,通常是在局部做一个切口,将松弛的皮肤向上提拉到理想状态时切除多余皮肤。平常生活中要保证充足睡眠,多喝温开水,多吃一些新鲜蔬菜水果,对皮肤有一定好处。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

让皮肤紧致不松弛可以通过线雕手术的方式来改善,也可以通过热拉提的方式来治疗。线雕手术主要是将可吸收的植物蛋白线植入到皮肤的表皮层的,然后向上提拉可以使皮肤变得更加的紧致改善皮肤松弛的症状,热拉提主要是通过对皮肤向上提拉,然后改善症状。但是手术的操作都具有一定的风险,要选择正规的医疗机构,有经验丰富的医师来操作。术后要避免局部出现炎症感染,保持卫生的清洁,多吃瓜果和蔬菜。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。